1. 銀杏葉枕頭有一股天然的清香，對于年輕人來說，銀杏葉枕頭最大的好處就在于能幫助人們提高睡眠質量。這對于壓力山大而難以入眠的都市白領而言，無疑是一道福音。

2.銀杏葉枕頭還能避免成年人因血管老化惹起的高血壓、腦中風、糖尿病等，可使成年人特別在中老年時期維持正常的心臟輸出量以及正常的神經系統功用的自然物質,使人盡可能堅持正常的細胞生命周期，堅持夢寐以求的青春生機。

中醫認為銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣，平喘咳，止帶濁”。據現代藥理研究，銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛，如改善心血管及周圍血管循環功能，對心肌缺血有改善作用，具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外，還能降低血黏度、清除自由基,具體有以下作用：

1.降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。

2.通過增加血管透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。

3.消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變化，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效。

4.銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效，可用于糖尿病的輔助藥。

5.能明顯減輕經期腹痛及腰酸背痛等癥狀。

6.用于支氣管哮喘的治療，也有較好療效。

7.降低脂質過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顏。

8.通便、利尿、排毒、解毒。

9.對婦女更年期綜合癥有明顯的改善作用。

口服銀杏葉本身是有副作用的，吃多了會中毒，引發肌肉抽搐，瞳孔放大。中醫講，銀杏葉有實邪者忌用。銀杏葉雖能促進血液循環，預防心血管病，但不能同時服用其它治心血管藥物。但銀杏葉枕頭并不存在服用銀杏葉過量的情況，目前并沒有相關銀杏葉枕頭副作用的報道。只是做銀杏葉枕頭時，又或是存放時，銀杏葉需要保持干燥，不然容易發霉，枕在發霉的枕頭上，自然對人身體是無益處的。

1、把銀杏葉從枝上取下來（做枕頭用銀杏青葉比黃葉的質量要好的多），記住要葉不要枝，如果，有條件的話，進行高溫消毒。

2、再找一個陽光足的地方曬干，曬干之后再放在通風良好的室內,讓銀杏葉內的水分充分揮發 幾天后就可以了再弄碎，不然以后會發霉。

3、將曬干的銀杏葉或者根據自己的喜好，在枕頭中加入一些其他的成分，如菊花、陳皮、天麻等（需要注意的是，這些材料都要用陽光曬干，不然做出來的枕頭會發霉變質。）裝入枕頭套中，不要裝的太滿，八分差不多了，再把口縫好，一個銀杏葉枕頭就做好了。　　 睡覺時將藥物枕頭方在大枕頭上(或直接將藥物枕頭裝在大枕頭里面)，頭頸枕在藥物枕頭上睡眠就行。注意銀杏葉藥物枕頭要長期使用，藥物枕頭只能起到輔助療效，所以其它治療的治療的藥物不能停止使用。