隨著生活水平的提高,大家對于生活質量的要求越來越高,在飲食上更是不怠慢,大家都希望能夠吃的更加健康。如今市面上有許多品牌和種類的乳酸菌飲料,合格的乳酸菌飲料能夠起到幫助消化的作用,成為大家的新寵。那么,乳酸菌飲料多少錢?
乳酸菌飲料多少錢
乳酸菌飲料近年來受到越來越多人的歡迎,乳酸菌飲料是以鮮乳或乳制品為原料,經發酵制得的乳液中加入水、糖液等調制而成。根據是否經過殺菌處理,又區分為殺菌(非活菌)型和未殺菌(活菌)型。乳酸菌飲料在出廠時活性乳酸菌需要達到100萬個/毫升。通常,這類飲料含益生菌的種類和數量通常不錯,很多產品每100ml含益生菌的數量能達到1010個,是酸奶含量的上百倍。于是,乳酸菌就成了它的一大賣點。
市面上乳酸菌的品牌和種類非常多,價格也相差很大,大家在選購的時候應該選擇知名品牌,現在市場上乳酸菌飲料,酸乳飲料太多,即使再理性消費,也很難一一辨別,所以最好的方法就是選購品牌產品。發酵型乳酸菌奶飲料在生產工藝和技術要求高于普通奶制品,消費者在購買乳酸菌飲料時,應盡量選者乳酸菌飲料行業的知名品牌質量更有保證,不要被劣質產品低廉的價格所迷惑。
除了品牌以及價格以外,大家在選購的時候還應該注意,在2-6°C冷藏存放的才是真正含有活性乳酸菌的產品,因為只有活性的乳酸菌才是有效調節腸胃的乳酸菌。同時盡量選擇低糖型的活性乳酸菌飲品。
乳酸菌飲料中的乳酸菌有什么好處
能夠起到防止腹瀉的作用:外出旅游時,常因水土不服而導致腹瀉或嘔吐,你可以在外出時服用乳酸菌食品;或者原本腸道內平衡的菌叢生態遭到破壞,而產生的腹瀉,也可以補充大量的乳酸菌,保持體內菌叢生態的平衡。
能夠幫助消化、保持腸道健康: 乳酸菌能幫助消化,調整大、小腸的蠕動,以利腸道正常運作。此外,乳酸也能夠幫助鈣質吸收。與酸奶相比,低溫乳酸菌飲料對于促進腸道消化吸收的效果更佳。但好的酸奶除了對腸胃有促進消化作用之外,還對胃部具有調理、養護的功能,在這一點上優于乳酸菌飲料。
能夠提高機體的免疫力:雙歧桿菌和乳酸菌一方面能明顯激活巨噬細胞的吞噬作用,另一方面由于它能在腸道內定居,相當于天然自然免疫,加之它們還能刺激腹膜巨噬細胞產生干擾素,促進細胞的分裂,產生抗體及細胞免疫等,所以能增加機體的非特異性和特異性免疫反應,提高抗病能力。