豆奶粉比奶粉的營養價值高,它既包含奶粉的營養,又包含大豆的營養。豆奶粉老少皆宜,四季都可飲用的營養品。因此說,寶寶也同樣可以喝豆奶粉。但是有的寶寶喝豆奶粉之后會出現有大便干,早上起來眼屎多的情況,喝豆奶粉容易上火嗎?

喝豆奶粉容易上火嗎
喝豆奶粉會出現上火的現象,但是這可能有與家長們的喂養不當導致的,在豆奶粉當中含有優質的蛋白質、多種維生素以及礦物質,家長們在購買時,要根據寶寶的成長階段購買,而且沖調配比必須要嚴格遵循豆奶粉的沖調配比,可以避免上火現象發生。

所謂的寶寶“上火”在營養師工作中經常遇見,常見的主要指消化系統尚未發育完全而過重負擔,以及由于體內消化酶不足造成食物代謝不完全,體內存在一些沒有分解完全的代謝物質(許多人俗稱其為毒素、垃圾)未能及時排出體外而產生的現象。寶寶“上火”通常表現一種或者伴隨幾種現象:如顏面潮紅、嗓子干、咽部疼痛、大便干結酸臭、數日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、眼屎增多,小嬰兒還可能出現面部頻繁濕疹、吐奶、哭鬧,睡不安穩等狀況。
寶寶上火怎么辦
1、合理的起居作息:要培養寶寶喝白開水的習慣,補充寶寶體內所需的水分,同時也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠,因為睡眠不夠或是睡眠質量不好,引起上火。還要注意保持室內的環境清新,讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結合,切不可讓孩子過度疲勞。

2、注意日常飲食:平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配,對于寶寶來說更是一舉兩得。
3、選擇母乳喂養:寶寶出生后最好給予母乳喂養并保證充足的母乳量,因為母乳是嬰兒最理想的食物,因為母乳中含有低聚糖的濃度很高,達8-12g/升或更多,其種類多達130多種,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,不會讓寶寶上火。