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豆腐鯧魚粥
豆腐鯧魚粥
大米
鯧魚
豆腐
豆腐含有豐富的鈣質和蛋白質,而且消化率高,和魚肉搭配一起食材口感不錯。不過在做豆腐輔食的時候,要將豆腐剁碎、煮爛,這樣寶寶比較好咀嚼和吞食。
推薦人群:
嬰兒(12個月以上)
用料
主料
米粥
1小碗
鯧魚
30克
豆腐
1/4塊
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