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紫菜豆腐粥
紫菜豆腐粥
大米
豆腐
紫菜
紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能,可促進淋巴細胞轉化,提高機體的免疫力;另外紫菜中還含有鈣、鐵、碘等微量元素,具有很高的營養價值。給孩子吃的紫菜要搗碎煮軟爛,這樣孩子方便吞食。
推薦人群:
嬰兒(12個月以上)
用料
主料
紫菜碎
1湯匙
白米粥
1碗
豆腐
1/4塊
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