胎位不正糾正圖
收藏發(fā)現(xiàn)胎位不正后,最好聽從醫(yī)生的建議,選擇合適的胎位糾正方法。比如在家參考胎位不正糾正圖做胸膝臥位動作或者嘗試艾灸至陰穴。至于外倒轉(zhuǎn)術(shù),則必須在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。胎位不正怎么辦?
1、胸膝臥位
即孕婦保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應(yīng)自解小便,松解褲帶。孕婦可跪在硬板床上,胸部墊一個枕頭,將兩手前臂上屈,頭部放在床上轉(zhuǎn)向一側(cè),臀部與大腿成直角?擅咳2-3次,每次10-15分鐘,5-7天為一療程,一周后復(fù)查。這是一種借胎兒重心的改變,增加胎兒轉(zhuǎn)為頭位的機會。優(yōu)點是不需要任何條件和設(shè)備,只要在家堅持練就行,缺點是練習(xí)時孕婦可能出現(xiàn)腰酸、頭暈、惡心等現(xiàn)象,常不能堅持。
2、艾灸至陰穴
這是一種中醫(yī)糾正胎位的方法。孕婦平臥或采取正坐的姿勢,松解褲帶。同時由醫(yī)生灸雙側(cè)至陰穴(足小趾端外側(cè)),每日1-2次,每次15分鐘,5次為一療程,一周后復(fù)查。這一方法操作簡便,無痛苦,經(jīng)濟(jì),孕婦也可學(xué)著自行灸治。
3、外倒轉(zhuǎn)術(shù)
用以上方法糾正胎位無效者,一般可在妊娠30周以后,到醫(yī)院由醫(yī)生通過手推等動作倒轉(zhuǎn)胎兒,此法需要專業(yè)技術(shù),孕婦不可在家自行做。
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