胎位不正在生產的時候是很麻煩的，有可能導致難產，此時就需要矯正，其中胸膝臥位就是很好的矯正方式，那么胸膝臥位能中途休息的嗎？

膝胸臥位主要為了糾正胎兒胎位。以便有利于正常分娩，減少胎兒窒息、臍帶繞頸的機會。如果有臍繞頸是轉胎位的禁忌癥，如果已經是孕32周以上，就不要糾正胎位了，一般不能糾正過來。在做胸膝臥位的時候，如果在規定的時間內做的話是不會有影響的，但是如果長時間感到疲勞，則有導致流產的可能，這個時候就需要中途休息一下了。

膝胸臥位是矯正孕婦胎兒體位的方法，孕婦解去小便，使膀胱排空，松解褲帶，跪于床上。大腿與床面垂直，身體俯向床面。每日2次，每次約15分鐘，連續1周。膝胸臥位可使胎臀退出盆腔，有助于借助胎兒的重心改變，使胎頭向下、胎臀向上，達到矯正胎位的目的。

膝胸臥位能夠幫助孕婦正胎兒體位，但膝胸臥位有一定的注意事項，那么膝胸臥位要注意什么呢？

一些女性的子宮高度后傾的話，就會因為子宮的位置異常，有月經出血不流暢導致痛經。這些女性也會由于子宮的位置不良而影響懷孕，一般可以通過膝胸臥位進行糾正。所以這種臥位法對女性得子宮有很大改善，通常用這種方法可以改變很多因為子宮而造成的疼痛。

不過在進行矯正胎位時，必須在醫生的指導下進行，不能夠自做主張的延長這個動作的時間以及次數。調節胎兒的胎位，還有可能會傷害到孕婦自己和胎兒的健康。而且剛剛做完抬起頭的時候或許會頭暈的感覺，此時注意動作要輕緩，從床上起來時、站立起坐都要避免震蕩，以免對子宮造成傷害。

當發現胎兒在體內體位不對的時候，要及時矯正，其中膝胸臥位糾正最佳時間是什么時候呢？

糾正臀位最常用又比較安全的方法是采用膝胸臥位。膝胸臥位，是讓孕婦跪在硬板床上，雙上肢及胸部緊貼床墊，臀部抬高，大腿與床面垂直。這樣便可使胎兒臀部從骨盆中退出，并可借助胎兒重心的改變，促使胎兒從臀位轉為頭位。每日進行2次，每次15分鐘，可安排在清晨或晚上進行，事前應解小便，并松解腰帶。通常可在1～2周見效。

在妊娠28周以前，胎兒小，羊水相對較多，胎兒在子宮里的活動范圍較大，胎兒位置不固定。到了妊娠32周以后，胎兒生長迅速，羊水相對減少，胎兒與子宮壁貼近，胎兒的姿勢和位置就相對恒定。所以在懷孕30周時，如果發現胎位異常，比如胎兒臀位，或者胎兒橫位，就可以通過胸膝臥位來矯正胎位。

當胎位不正的時候，有很多的方法可以矯正胎位，其中膝胸臥位就是一種，那么膝胸臥位的原理是什么呢？

膝胸臥位是用來糾正胎位不正的鍛煉方法。首先放開腰帶，雙膝稍分開(與肩同寬)，胸肩貼在床上，雙手下垂于床兩旁或放在頭兩側，形成臀高頭低位，以使胎頭頂到母體的橫膈處，借重心的改變使胎寶貝由臀位或橫位轉變為頭位。注意這個操不要隨便做，如果非要做的話，最好是在醫院里，在胎心監護下做。它所根據的是普通的物理原理，讓胎寶寶順著體位的顛倒而滑下去，但容易造成臍帶打結。

在做的時候要求孕婦解去小便，使膀胱排空，松解褲帶，跪于床上，呈跪伏姿勢，兩手平貼在床面，雙腿分開與肩同寬，雙腿彎曲，大腿與床面垂直，胸與肩盡量向床面貼近，臉部朝向身體一側。