產檢時，被醫生告之胎寶寶胎位不正，是很多準媽害怕面對的事情。胎位不正，便意味著分娩時可能無法順產，這對于有意順產的準媽來說，會添加一些困擾。那么胎位不正能否糾正呢?

怎么算胎位不正?

我們常說的胎位，就是胎寶寶在準媽肚子里的姿勢。胎位有分很多種，頭位、臀位、橫位、等，這當中只有頭位中的枕前位才是正常的胎位。

頭位的姿勢是胎寶寶頭朝下、后腦勺朝著前面、屁股朝上，像個倒置的不倒翁一樣，這種胎位是最有利于后續分娩的。如果胎寶寶的頭不是朝下，而是朝向了其他位置，那么就算是胎位不正了。

胎位不正能糾正嗎?怎么糾正?

可以!

通常，孕28周前，胎寶寶都比較小巧，可以在準媽肚子里游來游去，姿勢經常變動。在此之前，準媽大可不必太在意胎位問題。

但隨著胎寶寶的長大，長到32周以后，準媽的子宮對TA來說就越來越窄了，姿勢因此也開始固定下來，難以再自行翻轉為正常胎位了。因此32周以后如果胎位還不正就要及時糾正了，準媽可以在醫生的指導下，通過膝胸臥位操來糾正。

胸膝臥位操：

準媽跪臥，將胸部盡量貼在床的表面，大腿側與床平面保持垂直，腹部懸空，臀部抬起，頭轉向一側，雙臂屈肘，放于頭的兩側。

每天早晚一次，每次15分鐘，連續鍛煉一周后，去醫院復查，觀察胎位的變化。鍛煉期間，要排空膀胱，如有任何不適，都需要停下休息，不可過分勉強。

如果胎位遲遲得不到糾正，那就要及時咨詢醫生的意見了。如果是臀位(胎兒屁股朝下)，可考慮讓醫生使用外倒轉術(36-37周)手動將胎兒推回正常胎位。如果是其他比較兇險的胎位，如橫位，則建議直接考慮剖腹產。

胎位不正影響順產嗎?

會!

胎位不正，會提高陰道生產(順產)的危險性。因此臨分娩前，如果準媽還是胎位不正，分娩方式多數會以剖腹產手術為主。研究表明，剖腹產對于大多數胎位不正的胎兒來說是最安全的方式。

當然，胎位不正并意味著不能順產，只是需要滿足多種條件，才能進行陰道試產。具體還需要產科醫生結合產婦和胎兒的情況來綜合判斷。

因此，準媽在孕期一定要做好產檢，如果發現胎位不正，要及時咨詢產科醫生，在醫生的指導下進行糾正，提前選擇好合適的分娩方式。

導致胎位不正的原因有哪些?

1、孕婦的羊水過多，使胎兒在宮腔內的活動范圍過大，胎兒能夠自由的在更加廣闊的空間內活動，活動過大時就會影響到胎位，使胎位變得寬松。

2、多胎、羊水過少等，本來可以孕育一胎的子宮，現在因為多胎或者羊水過少等原因就會造成胎兒在宮腔內的活動范圍過小，活動不方便，無法正常活動從而發生擁擠導致胎位不正。

3、骨盆狹窄、前置胎盤、巨大胎兒等，使胎頭銜接受阻。無法使胎頭有良好的位置，發生擠壓等，使胎位不正。

4、產婦腹壁松弛，腹壁松弛會造成腹肌對子宮失去支撐，沒有彈性，變得松弛從而導致胎位不正。

5、胎兒畸形、子宮畸形等造成子宮腔的空間發生變化，從而使得胎兒在宮腔內的活動范圍發生變化，從而引起了胎位不正的現象。

胎位不正容易給生產造成不便，胎兒位置不正，也容易給產婦和胎兒帶來不同程度的危險，而所謂的胎位不正，意思是，通常狀況下胎兒都是頭朝下，直到頭位出世，這就是正常分娩。如果胎兒的其他部位在最下面, 則稱為胎位不正。那么，胎位不正是怎么造成的？

一般常見的胎位不正有臀位、橫位和斜位這三種，如發現胎位不正，最合適的糾正時間為孕30-32周之間。

胎位不正的產生主要與以下因素有關：胎兒妊娠周數大小、骨盆腔大小與形狀、子宮內胎盤大小與著床的位置、多胎次經產婦松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、臍帶太短、是否有子宮內腫瘤或子宮先天性發育異常等。

孕婦出現了胎位不正是常見的現象，在懷孕的晚期由于胎兒活動比較多，如果經常的出現了胎位不正常，需適當用些胸膝臥位的方法矯正胎位，有一定效果的。平時睡覺需適當用些側臥位，也是可以的，每隔兩周復查一次胎位的情況，來明確將來生產的方式。

針對胎位不正，有很多方法。以下為大家推薦兩種胎位不正的糾正方法：

1、胸膝臥位：

（1）、孕媽媽跪在床上，采取跪伏姿勢，兩手貼住床面，雙腿分開與肩同寬。

（2）、胸與肩盡量貼近床面，臉偏向一側。

（3）、雙膝彎曲，大腿與地面垂直。維持此姿勢約兩分鐘，慢慢適應后可逐漸增加至5—10分鐘，每日做兩至三次。此方法注意，只適合孕期在30至34周的準媽媽們。

2、外倒轉術：

（1）、用手在腹壁上摸到胎兒的頭、臀。

（2）、把臀部推上去，再把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔里。

（3）、然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。要注意此方法最好在醫師的建議下，并在醫師的指導下進行。