1、準備啤酒。預備好普通的啤酒，最好是小麥或谷類發酵的，生啤也是不錯的選擇，這類 啤酒滋養頭發及去屑的作用會更好一些。接著將啤酒到入盆中，倒入適量熱水 調淡，比例為 1：2。 然后把啤酒稀釋液放到一邊,等待酒精在熱水中揮發一些， 這樣做是因為酒精也會損害頭發！

2、潔凈頭發。用普通的溫水，和適量的洗發水清洗頭發，把頭發表層及頭皮上的污垢清除 掉，然后用干毛巾擦干頭發以便于頭發和頭皮更好的吸收啤酒中的養分！

3、啤酒洗發。用容器將啤酒稀釋液舀出均勻的澆在頭發上，要讓每根頭發都能淋到啤酒， 同時用手指腹部推拿頭皮；待啤酒滴盡，再次澆淋頭發，并用手指腹部推拿頭 皮如此反復兩到三次，每次十五分鐘左右。 用啤酒洗頭的方法也可以選擇在將頭發洗凈擦干后，把啤酒均勻地抹在頭發上，并做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部，手指腹部按摩 15 分鐘。

4、再次清理。最后，倒掉啤酒稀釋液，再次洗盡頭發去除啤酒味道后，用你平常使用的護 發素保養頭發，并用木梳或者牛角梳梳順發絲！

5、啤酒有豐厚的泡沫和養分精神，在滋養頭皮和去屑方面有著非凡的成效。洗頭最好的是生啤.假如頭發干頭屑重，天天可洗2次，3天為一個療程。兩三個療程后頭皮屑會分明添加，頭發會有質的改動。

一、啤酒洗頭的好處

好處1：具有護發和促進頭發生長的作用

啤酒不僅可以洗頭，還具有護發和促進頭發生長的作用。這是因為啤酒里面含有大量的頭發所需的營養物質，為我們的頭發和發根以及頭皮補充營養，起到頭發干枯、開叉的效果，讓頭發變得更加健康自然。

好處2：啤酒洗頭具有防脫發的作用

啤酒洗頭除了可以護發之外，還具有防脫發的作用。用啤酒搓頭發不僅可以保護頭發，還能促進頭發生長，因此，對于脫發現象又很大的改善作用。當然，如果你的脫發現象很嚴重，啤酒洗發也無法發揮如此大的功效，應該及時到醫院就診。

好處3：啤酒能防止頭發干枯脫落

啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。 長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭發慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。

好處4：啤酒洗頭，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多，還可潤澤頭發。

先用啤酒將頭發弄濕，保持15～30分鐘，并不斷揉搓頭皮，然后用溫水沖洗，最后用普通洗發液洗凈，每日1至2次，連用四五次即可除去頭屑，止癢。用啤酒洗頭后會感到舒適，頭發的光澤度、柔軟性、梳理性也很不錯。

二、注意事項

1、在使用啤酒洗頭時，先要將啤酒瓶蓋打開通風一段時間，以免酒精傷害了頭皮。

2、在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。

3、15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。

1、鮮花保鮮：啤酒還可以使鮮花保鮮，因為啤酒里含有乙醇、糖還有其他營養成分，所以在插鮮花的容器內加一點啤酒，就能延長鮮花的保鮮期。

2、清洗真絲衣物：用啤酒清洗真絲衣物，可以使衣物平滑、色澤鮮艷，恢復原來的樣子。先將啤酒倒入冷水中，然后將清洗干凈的衣物泡入，浸泡時間約十五分鐘，撈出再漂洗干凈后晾干。

3、衣物增色：用加些啤酒的水浸泡深色衣物，可以使衣物變得柔軟、恢復原本的顏色。新衣物泡過后還不容易脫色。

4、擦玻璃：用啤酒擦玻璃是個很好的方法，因為啤酒中含有酒精，而且又是膠體溶液，所以用它擦玻璃，其中的酒精很快就會揮發掉，玻璃會變得干凈透亮。

5、擦植物：這是花卉市場里常用的方法，用軟布沾啤酒直接擦拭大葉子植物的葉子，可給葉面施肥，經常擦拭能讓葉子變得油亮而富有光澤。

6、澆花：啤酒是微酸性的，可以調節土壤的酸堿度，能夠使喜酸的花卉長得更茂盛。把少量啤酒直接澆到花盆中即可。

7、洗發和潤發：大家都知道啤酒中含有大麥和啤酒花，用啤酒洗發可以讓頭發柔順、富有光澤，還能去屑。啤酒洗發前可先用洗發液把頭發清洗干凈，然后再用加入啤酒的水來浸泡或者漂洗。

8、擦拭冰箱、去除冰箱異味：用沾有啤酒的布來擦拭冰箱，可以去污、殺菌，還能去除冰箱里的異味。