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背上長(zhǎng)痘痘的原因

痘痘不僅可以出現(xiàn)在面部，而且背部也容易長(zhǎng)痘痘，尤其是夏天更容易出現(xiàn)痘痘，為什么背上會(huì)長(zhǎng)痘痘呢？

1、部長(zhǎng)痘主要就是因?yàn)樯眢w肌膚長(zhǎng)時(shí)間被衣服包裹著，水分不容易散失，因此新陳代謝比臉部緩慢，約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期，如果皮脂分泌旺盛，再加上角質(zhì)無(wú)法正常剝落，毛孔就會(huì)被阻塞，痘痘跟著就會(huì)冒出來(lái)。

2、經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的分析我們可以將痘痘的產(chǎn)生歸結(jié)為兩點(diǎn)：第一是因?yàn)閮?nèi)分泌系統(tǒng)的不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的皮脂腺的油脂分泌過(guò)多,油脂無(wú)法及時(shí)排除,還有一點(diǎn)就是潛藏在我們身邊的螨蟲(chóng),螨蟲(chóng)寄生在毛孔之中大量繁殖造成毛孔阻塞更增加了油脂有效排出的難度,

3、與此同時(shí)，毛囊皮脂腺上皮發(fā)生角化而使排泄皮脂的通道變窄，皮脂和死亡細(xì)胞滯留、堆積，造成毛孔的堵塞。在缺氧的環(huán)境下，痤瘡丙酸桿菌和其他細(xì)菌大量繁殖，從而誘發(fā)成痘痘。

4、另外，遺傳、內(nèi)分泌障礙、環(huán)境污染、刺激性飲食、高溫、化學(xué)因素等，都對(duì)會(huì)痘痘的發(fā)生產(chǎn)生影響。

背部長(zhǎng)痘的原因比較復(fù)雜，而要想對(duì)其進(jìn)行有效的治療，先要搞清楚是什么原因?qū)е碌摹?/p>

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背上長(zhǎng)痘痘怎么辦

背上長(zhǎng)痘痘的原因有很多，像遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、刺激等都容易引發(fā)痘痘，那背上長(zhǎng)痘痘怎么辦？

1、洗澡：在天氣熱的時(shí)候皮膚分泌物增多，滋生的細(xì)菌也會(huì)增多，毛孔容易堵塞。洗澡的時(shí)候盡量使用熱水，盡管是夏天，你可能覺(jué)得冷水澡比較爽，但是冷水的清潔效果比較低，而且皮膚突然遇冷，毛孔收縮，這就造成了毛孔內(nèi)部的雜質(zhì)無(wú)法清洗干凈。所以洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質(zhì)量也要好。

2、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以提高新陳代謝，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗也是排泄毒素的一種方式，運(yùn)動(dòng)之后一定要洗澡，否則皮膚上積累的分泌物多了也會(huì)造成起痘痘。

3、意飲食：飲食上少吃油分過(guò)多的食物，辛辣的、海鮮類(lèi)的、刺激性的食物都會(huì)增加臉上和背部的痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜。富含維生素c的食物可以有效的改善肌膚，減少自由基，起到美白的作用。

4、肺熱：在中醫(yī)上，背部總長(zhǎng)痘痘有其深層的根源，肺熱是通常的原因，因此如果你找中醫(yī)去看病，他會(huì)給你開(kāi)清肺熱的藥物。不過(guò)，除了藥物，你可以采取食療的方法，白色的瓜果通常有清肺熱的功效，比如梨子、白蘿卜。

5、喝水：喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會(huì)快一些，體內(nèi)毒素更容易排出，這樣我們也就少長(zhǎng)痘痘了。

6、證良好睡眠：睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多，熬夜的人都有體會(huì)，一晚上不睡，臉上的油都?jí)虺床肆恕１ＷC睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時(shí)的起床睡覺(jué)，最好能夠早睡早起。

7、物和床上用品要常洗常曬：陽(yáng)光有很強(qiáng)的殺菌作用，所以要多曬衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干，沒(méi)有陽(yáng)光照射，這就造成了細(xì)菌在衣服里滋生，容易使人長(zhǎng)痘痘。

對(duì)于背上長(zhǎng)痘的情況，可以通過(guò)以上的方法進(jìn)行調(diào)理，不同的痘痘治療的方法不同，但是不可盲目的去擠痘痘，以免引發(fā)感染。

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背上長(zhǎng)痘痘會(huì)傳染嗎

痘痘常出現(xiàn)在面部，背部，而背部長(zhǎng)痘與不良飲食習(xí)慣、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，那背上長(zhǎng)痘痘會(huì)傳染嗎？

背上長(zhǎng)痘痘不會(huì)傳染。青春痘一般跟內(nèi)分泌失調(diào)、情緒、飲食、便秘、睡眠不足有關(guān)，也有可能是煙、酒、藥物、化妝品及皮膚護(hù)理因素等。注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮膚清洗干凈，不要吃辛辣刺激性食物。

背上長(zhǎng)痘還可以用鹽水洗澡。洗澡使身體溫?zé)幔?xì)孔充分張開(kāi)以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動(dòng)似的按摩。準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。

背部長(zhǎng)痘不會(huì)傳染，大家不必?fù)?dān)心，只要是找到合理的方法治療即可。

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