1、把銀杏葉從枝上取下來（做枕頭用銀杏青葉比黃葉的質量要好的多），記住要葉不要枝，如果，有條件的話，進行高溫消毒。

2、再找一個陽光足的地方曬干，曬干之后再放在通風良好的室內,讓銀杏葉內的水分充分揮發 幾天后就可以了再弄碎，不然以后會發霉。

3、將曬干的銀杏葉或者根據自己的喜好，在枕頭中加入一些其他的成分，如菊花、陳皮、天麻等（需要注意的是，這些材料都要用陽光曬干，不然做出來的枕頭會發霉變質。）裝入枕頭套中，不要裝的太滿，八分差不多了，再把口縫好，一個銀杏葉枕頭就做好了。　　 睡覺時將藥物枕頭方在大枕頭上(或直接將藥物枕頭裝在大枕頭里面)，頭頸枕在藥物枕頭上睡眠就行。注意銀杏葉藥物枕頭要長期使用，藥物枕頭只能起到輔助療效，所以其它治療的治療的藥物不能停止使用。