1、氣血不暢。很大一部分患者不僅存在有舌頭發麻的情況，同時還存在有舌頭發紫的現象，專家提醒出現這些癥狀的時候說明你體內有瘀血以及氣血不暢。正常情況下，舌頭是薄、白，舌苔是淡紅色。但如果因為有淤血而導致出現舌頭發紫、發麻，則有可能是血流緩慢、血粘度增高等。

2、陰寒內盛。不僅存在有舌頭發麻的情況，同時還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀，則是熱毒太盛。若是舌頭淡紫色而潤，則是陰寒內盛。除了淤血原因會導致舌頭青紫之外，還有肝膽系病及心臟病患者同樣會出現有這些癥狀。

3、腦供血不足。如果存在有腦供血不足等癥狀的患者，多半都會出現舌頭發麻以及舌頭青紫的情況，這是因為血流緩慢、血黏度增高所致。建議這部分患者，在出現有舌頭發麻等情況的時候應該盡早去檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高的情況，一旦發現就應該盡早服用降血脂以及降血壓藥物。

4、藥物問題。如果大量的服用某些藥物的話同樣會導致你出現有舌頭麻木的情況，比如像慶大霉素、鏈霉素等，這些藥物都會導致舌尖和嘴唇發麻。

舌為人體重要器官。感覺舌頭發干發澀，有時還發麻的原因很多：心、肺、肝、脾、腎等臟器的疾病都可以引起，一般與血液循環障礙有關，尤其腦缺血等。

舌頭發麻在很多時候都是神經性的，可以考慮將三七，山楂還有丹參三者研碎成粉末，一日服用三次，三天就可以有效的緩解了，但對長時間舌頭麻痹的就需要到醫院進行檢查。而如果長期麻痹，失去味覺就要考慮是否支配舌部的神經比如舌咽神經出現了問題，需要及時就診查因。

舌頭發麻首先要檢查血脂、血糖、血壓是否有變化。若是因為缺血性腦血管病的征兆，可以在醫生的指導下服用阿司匹林、丹參、維腦路通、銀杏葉片、B1、B6等。

1、平時，舌頭發麻還需要注意飲食。喜歡吃重口味食物的人群要戒掉。做菜少放鹽。據研究表示，吃過多的鹽可能影響糖和脂肪的代謝。糖和脂肪的代謝減慢，多余的脂肪殘存在你的血液里，從而影響你的血流速度，要知道，血液的不流暢是會導致舌頭發麻的。

2、少吃的食物是肉類，但是肉里含有的大量膽固醇和飽和脂肪酸，這些物質極大地影響了你的身體平衡，阻塞血管致使舌頭發麻。

3、戒煙戒酒。煙酒會引起人們高血壓、高血脂，我們知道，高血壓、高血脂患者往往都會舌頭發麻。那么可以喝些茶來緩解發麻的情況，如：綠茶、山楂茶、菊花茶、荷葉茶都有一定的療效。