一般不建議在哺乳期媽媽服用藥物，這是考慮到藥物會對寶寶造成影響。現在市場上止咳類藥物較多，而且各種藥物的藥理作用不同，有的還存在許多副作用。

由于嬰兒對藥物的吸收代謝過程還不成熟，藥物在體內的代謝、排泄較慢，容易在體內蓄積成毒素。因此，媽媽在哺乳期應慎用藥物，最好不要吃止咳藥來止咳。

如果在哺乳期出現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，尋找發病原因，然后再采取有針對性地治療措施，還可以適當地采用一些飲食療法來治療咳嗽不提倡使用藥物治療輕度咳嗽。

如果是比較嚴重的咳嗽，哺乳期是可以止咳藥的，但最好在醫生的指導下用藥，切勿自己亂吃藥。而且需要服用后暫停哺乳三天，避免藥物成分對寶寶不利，乳汁用吸奶器吸出，保持正常分泌。用藥期間，一定要多喝水，忌生冷食物，宜清淡。若用藥后癥狀無改善，或出現其他嚴重癥狀時，應去醫院就診，明確診斷后再進行治療。

1、蘋果羹

材料：蘋果1個，雪梨1個，陳皮3克，白糖30克，淀粉適量。

做法：將蘋果、梨去皮核，切成丁，陳皮洗凈切碎，一同放入鍋內，加入適量，煮熟至爛，加入白糖，再用濕淀粉勾薄芡，佐餐食用。具有補中益氣、清熱化痰的功效。適用于咳嗽有痰。

2、銀耳橘羹

材料：水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。

做法：先將銀耳去蒂洗凈，加水適量，用文火煮透。改用大火燉燒時，加入白糖和清水，待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣，稍煮，當點心食用。具有補氣益腎、止咳化痰的功效。適用于肺熱咳嗽，肺燥干咳，痰中帶血等。

3、胡蘿卜紅棗湯

材料：胡蘿卜120克，紅棗40克。

做法：先將紅棗洗凈，浸泡2小時，胡蘿卜洗凈，與紅棗一并放入砂鍋內，加入清水，煮約1小時左右，以紅棗熟爛為度，日服1劑，分早晚2次服用。具有養陰益氣、利氣止咳的功效。適用于氣陰不足，肺氣上逆所致的嗆咳陳作、口干自汗、精神疲乏等癥。

4、蜂蜜雞蛋湯

材料：蜂蜜35克，雞蛋1個。

做法：先將蜂蜜加水300亳升煮開，打入雞蛋，煮至微沸，頓服，早晚空腹服用。具有潤肺止咳的功效。適用于肺燥干咳、久咳。

5、百合雞蛋湯

材料：百合60克，雞蛋2個。

做法：先將百合洗凈，與洗凈的雞蛋一同入鍋內，加入適量，煮至蛋熟，去蛋殼，日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。具有補肺和營養的功效。適用于肺虛久咳。

6、百合參耳湯

材料：百合15克，銀耳 12克，太子參15克，冰糖適量。

做法：先將銀耳用清水泡發，去雜質洗凈，與洗凈的百合、太子參一同放入砂鍋內，加水適量，先用武火煮沸，再轉用文火燉至銀耳熟爛，加冰糖調味，分2次溫服，日服1劑。具有滋陰益氣的功效。適用于肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口干等。

7、沙參百合鴨湯

材料：北沙參30克，百合30克，肥鴨肉150克。

做法：將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈，一同入鍋，加入適量。先用武火燒沸，再用文火燉至鴨肉熟爛，飲湯吃鴨肉。具有養陰潤肺、清熱化痰的功效。適用于肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺結核咳嗽等。