科學正確的胎教方法
收藏胎教是有一些方法的,那么科學正確的胎教方法有哪些呢?
孕期不同階段胎教的方式也不一樣,孕前3個月孕婦可以適量散步,調節早孕的不適反應,孕早期較為重要,注意避免過度勞累;孕16周每晚臨睡前選擇聽節奏平緩溫柔,不帶歌詞的樂曲;孕20周時胎兒的聽力功能已經健,夫妻雙方可以跟同胎兒唱歌,說話;孕30周可以在每晚睡前平臥于床上,雙手由上至下,由左至右輕撫胎兒,持續5至10分鐘。
其實胎教是在妊娠期間給孕婦創造一個良好的心態和孕育環境,促使胎兒正常發育和優生,以提高人口先天素質的方法。基本思想是:孕婦的心理狀態可以影響到胎兒的健康,因此需要良好的環境,尤其是歡悅的心情、樂觀的情緒、文化的熏陶,以利胎兒的生長、發育。
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