專為中國媽媽設計的孕產期營養品安利美好蘊育潤康，它是根據中國孕婦的生理和營養需求而專門研制的，可為孕婦補充α－亞麻酸、卵磷脂、維生素和微量元素。這款產品備孕、孕期、產后都是可以吃的。

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朋友！孕期體重真鬧心，又怕長太多，又怕不長，潤 康可以試試的，畢竟美 好 蘊 育做孕產婦產品20多年了，值得一試，潤 康又是孕產婦專 用營養包，我周圍孕媽都反應長胎不長肉，我孕期體重一直就控制的挺好的，娃發育的也相當不錯。望采納哦！

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我姐她現在是孕晚期了，從中期的時候開始就出現了便秘，剛開始看她便秘難受全家人都挺著急，我老媽換著花樣的給她做各種蔬菜各種水果，但是沒有啥效果，后來聽醫生朋友說可以有針對性的補充膳食纖維，就讓我們買了美好蘊育膳食纖維固體飲料，每天晚上她都會喝一杯，效果很好，每天上一次廁所，也不費勁，可以天貓搜索“孕媽小綠條”你可以試試嘛。

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荷蘭因為有優質的奶源，很多孕媽媽都會關注荷蘭奶粉有哪些牌子，其實選擇有很多，大家重點關注下奶源地和配方配比就好了，另外口感也很重要，因為孕期很多孕媽媽都會有孕吐的情況，口味也比較挑剔，一些味道比較重的奶粉可能會喝不下。說到口感好，海普諾凱1897媽媽奶粉因為選用荷蘭百年牧場的優質荷斯坦母親牛奶源，并且全程冷鏈運輸確保新鮮和營養，所以產出的奶粉奶香就比較純正，口感清甜，沒有腥味，很多孕媽媽都比較能接受。而且這個奶粉還富含鈣、鐵、VD等多種維生素和礦物質，高葉酸，添加DHA，不但能滿足孕媽媽的營養需求，也可以更好地促進胎寶寶發育。

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主要是注意少吃油膩的不要大吃大喝這個是最基本的。相對比正常營養方面種類增多一些然后適當多吃優質蛋白就比較好，主食不要吃太多。適當運動但是注意不要勞累注意休息。

樊花似瑾   

我孕期一開始朋友就推薦了愛樂維檸檬酸蘋果酸鈣補鈣，一直也沒有出現過便秘情況，還挺好吸收的，某寶上就可以買的~

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可以喝的，美素佳兒媽媽奶粉含有DHA、AA及膽堿，能幫助寶寶大腦和神經系統發育，也能對媽媽產后恢復補充營養有好處

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可以喝的！美素佳兒媽媽奶粉是低GI不含蔗糖的，專為妊娠糖尿病媽媽打造，能控血糖和控體重，幫助孕媽補充身體的營養，幫助胎兒的發育，你應該試試看！

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可以的，美素佳兒媽媽奶粉奶粉孕前孕中孕后都可以喝，是幫助媽媽補充身體營養和幫助胎兒發育的，熱量確實很低，因為是低GI不含蔗糖的，可以放心喝

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不會呀，便秘是因為胎兒的長大，壓迫到胃腸道了，美素佳兒的孕婦奶粉有雙歧因子，能維持腸道的正常功能，反而會緩解便秘呢，我覺得你可以試試看

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