這時你要加強營養，多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。做一些孕期檢查有利于你更了解自己的身體狀況，讓你之后的孕期過得更健康和愉快哦。

當你想要一個寶貝的時候，你的身體卻存在著某些疾病，雖然只是一些普通的疾病，卻可能會加重你原本的病情，并且影響你在孕期的健康和胎兒的正常生長發育，甚至引起胎兒發育畸形。因此，這些疾病最好在懷孕前得到控制或者治愈，這樣才能使你平安地度過孕期，懷上一個健康寶貝。而孕前檢查就是為了幫助你和你丈夫排除這些健康隱患。