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    月經量少發黑怎么辦

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    正常情況下,女性經血呈暗紅色,除血液外,還有子宮內膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞。有些女性的月經量少且經血發黑,這有可能是經血在宮腔內淤積時間較長所導致的。由于經血混雜了脫落的子宮內膜碎片,子宮頸粘液和陰道上皮細胞,看上去顏色發暗,不像皮膚破損所流出的血那么鮮紅,在經血中還會摻雜著一些小薄碎片。這種情況下月經量少發黑可以通過飲食和生活護理進行調節:

    1、避免進食生冷、寒涼食物;可通過益母草湯、紅糖水等食療方調理身體。

    2、同房前后注意清潔外生殖器,同房動作要輕柔,以免損傷生殖道;

    3、保持良好衛生習慣,選擇透氣性好、棉質的內褲,并勤加換洗。

    4、月經期間避免同房。

    5、保持精神愉快,學會排解不良情緒。

    女性月經量少且發黑還有可能是疾病因素導致的。因此,建議女性及時到醫院檢查,看是否患有卵巢疾病或宮頸疾病,若是疾病所致,因及早治療,排除病因后月經很快會恢復正常。

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