藥流后吃什么好
收藏藥流后女性的身體非常虛弱,此時要吃點東西來補(bǔ)補(bǔ)身體,那么藥流后吃什么好呢?
藥流后飲食需要發(fā)揮抗感染、補(bǔ)氣血、調(diào)心緒、防氧化的多重功效,食物搭配既要營養(yǎng),又要避免過高熱量的脂肪。可以喝紅糖糯米山藥粥:將山藥搗碎,與糯米同煮成粥,紅糖蒸化后加入。
一般藥流后吃消炎藥和促進(jìn)子宮收縮藥,雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,是藥流后加強(qiáng)營養(yǎng)的重要飲食。
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網(wǎng)友問答
α-亞麻酸對準(zhǔn)媽媽和胎兒都有好處,我現(xiàn)在吃的美好蘊育潤康里就有這個α-亞麻酸,它是進(jìn)階版DHA,它的營養(yǎng)價值是非常高的,可以補(bǔ)充胎兒所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),還含有各種孕期要補(bǔ)充的微量元素,礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸。
推薦美好蘊育潤康,如果在孕早期潤康可以減輕早孕反應(yīng),降低流產(chǎn)的發(fā)生,促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞和腦神經(jīng)的發(fā)育,消除孕期的困乏現(xiàn)象,明顯的改變睡眠。我也是前面一個流掉了,這個懷上了就安排上了潤康,已經(jīng)順利生了一個小公主了。
美好蘊育活性葉酸,它家的這款葉酸產(chǎn)品無需轉(zhuǎn)化,能被人體直接吸收,而且它里面含有多種維生素,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,從而降低出生畸形的概率,感興趣的可以去了解下這個產(chǎn)品。
看網(wǎng)上說,活性的更容易吸收,還有60%的人存在吸收障礙,而且備孕時候沒有做到每天吃葉酸,所以懷孕了想吃點活性好吸收的,選了美好蘊育活性葉酸,它無需轉(zhuǎn)化,吃了可以直接吸收。
我老婆懷孕,聽取朋友們的建議需要補(bǔ)充葉酸,考慮到維生素也需要補(bǔ)充,選的美好蘊育活性葉酸,里面含有活性葉酸、維生素B6、B12、鐵、鋅等多種備孕及孕早期所需營養(yǎng),前段時間去抽血測葉酸的確增加不少。
我在備孕前聽一些姐妹的介紹說美好蘊育活性葉酸片挺好的,它里面活性葉酸含量高,比起市面上其他的葉酸產(chǎn)品,它更好吸收,而且美好蘊育是大品牌,它家的產(chǎn)品很多人吃的,評價都挺好的。
閨蜜問產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品好、恢復(fù)快、補(bǔ)氣血?
美好蘊育乳母營養(yǎng)包吃了補(bǔ)氣血,有利于身體恢復(fù),它含有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)的必需營養(yǎng)素,各營養(yǎng)含量均衡配比,我老婆生產(chǎn)后我就給她買這個吃,我看著她氣色一天比一天好,人也開朗了不少。
這個問題我太有發(fā)言權(quán)了!以前真的被便秘折磨了很久!而且我也是個資深患者了,吃過很多產(chǎn)品效果都不太明顯。研究了一些之后我才選了這個樂康噗噗片,因為它主要以天然的草本成分為主,還特別添加了氧化鎂,助排的同時還不刺激腸胃,用的時候基本不會出現(xiàn)肚子疼之類的情況,比那些刺激性瀉藥的成分要溫和很多,助排效果真的很好,我吃完也沒覺得有不舒服。買的時候記得認(rèn)準(zhǔn)官方旗艦店,找樂康腸清片就行了。
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