繼續吃是沒問題的，但是建議最好換成挪威小魚（挪帝克）孕婦產后OMEGA魚油，畢竟，產前和產后女性所面臨的問題是不一樣的，產前要注重一人吃兩人補，特別是對于孕婦和胎兒日常缺少的營養元素有針對性的補充。而生完娃我們要把焦點更多的放在新手媽媽的心理健康和產后恢復問題上，挪帝克（挪威小魚）孕婦產后OMEGA魚油是專為產后設計的，其中強效Omega-3 EPA可促進產后的積極情緒，遠離產 后 抑 郁，助力產后身材恢復。

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監測排卵的方式很多，每個人可以根據自己的需要來選擇，具體如下： 一、可以用排卵試紙來監測排卵，排卵試紙在市面上是有售的，可以根據說明在月經第九天開始測定尿中黃體生成素的含量，當出現排卵試紙呈陽性時，說明體內黃體生成素增高，強陽性，既表明即將排卵。 二、可以通過基礎體溫的測定來監測排卵，卵泡期常常是低溫象，而黃體期是高溫象，在卵泡期和黃體期交界的部分即為排卵。 三、最直接的監測排卵方法是B超檢測，可以在月經的第9-10天做B超，了解優勢卵泡的大小，然后跟蹤觀察優勢卵泡逐漸長大，以至于到消失的時間則為排卵期。

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不要過于擔心，還是可以懷上的，你可以買點益生谷的妥運來吃的，這個營養很豐富，能夠提高懷孕的幾率。

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按陰歷計算今年是候潤九月，今年出生的寶寶是屬馬的，按陽歷計算就是2015年出生了，應該是屬羊 了，

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