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孕吐嚴重怎么辦

懷孕后，常常被孕吐折磨到吃不下東西？對于很多準媽媽來說，孕期最令人心煩的事莫過于孕吐了。東西還沒有下肚，就想要吐；有時即使是聞到一些特殊氣味，就止不住的惡心往上涌……對于深受“害喜”之苦的準媽媽們，你們是不是很想知道為什么懷孕后就會嘔吐呢？一起來了解一下吧！

1、生理因素

女性在懷孕之后，體內荷爾蒙的分泌會增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發生；此外，在懷孕期間，準媽媽體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。

2、心理因素

心理因素也會造成害喜的現象。有些準媽媽由于還不能適應孕期的生理變化，或是過度擔心胎兒的生長發展，導致精神狀況不佳、情緒不穩定，因而從心理壓力轉換為身體上的癥狀表現，造成惡心、嘔吐的現象。

3、保護本能

孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。要知道我們所吃的各種食物，含有一定的毒素，雖然對健康并不構成威脅，但孕婦就不一樣了。腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素無動于衷，所以胎寶寶就分泌大量激素，增強準媽媽的嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外。

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網友問答

懷孕3個月，吃不下東西，孕吐嚴重，怎么辦啊？

向我提問

對于懷二胎的媽媽來說，在孕早期胃口不好的時候，只要她想吃什么食物，都可以適量進食。在孕早期不需要刻意給媽媽補充燕窩、魚刺、魚膠這類的補品，或者是補充很多的蛋白質、孕婦奶粉等，只要能吃進去食物，維持正常的生活、工作狀態即可。在懷孕三個月前，胎寶寶本身的生長并不需要太多的營養，主要媽媽身體狀態良好，胎寶寶的生長發育就不會受到影響。根據全球流行病學統計，在孕早期，孕媽媽正常的體重平均增長2公斤，因此體重變化并不大。

李鳳娟

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