安全期是很多男女放心享受性愛之樂的日子，那安全區(qū)究竟是哪幾天呢?其實(shí)安全期有“前七后八”，以經(jīng)期為準(zhǔn)，一般把月經(jīng)的前七天和后八天(從月經(jīng)的第一天往前或往后推算)當(dāng)成是安全期，其實(shí)月經(jīng)期間也算是安全期，但是在月經(jīng)期間一般不建議發(fā)生性行為，所以一般將月經(jīng)期間忽略。正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。所以可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。而是不想懷孕的話，最好是在安全期行房，避開排卵期。而這也是傳統(tǒng)的避孕方法。

很多男女想要享受性愛的愉悅，又不想有“愛的結(jié)晶”就會選擇在安全期行房。而安全期避孕也成為傳統(tǒng)的避孕法之一，那究竟什么是安全期呢?安全期是根據(jù)經(jīng)期來劃分的，一般我們以“前七后八”的方式來劃分排卵期，即月經(jīng)的前七天和后八天，月經(jīng)期間自然也算是安全期，只是在月經(jīng)期間應(yīng)該避免性愛，因?yàn)樵诮?jīng)期發(fā)生性愛關(guān)系會增加女性感染、患上婦科病的幾率，嚴(yán)重時甚至?xí)�造成不孕，所以我們一般默認(rèn)將經(jīng)期這段時間排除在安全期之外。

正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。從避孕的角度出發(fā)。我們可以將月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期這三大部分，而以排卵前后劃分，安全期又可以被分為排卵前安全期和排卵后安全期，從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。而這兩個安全期的安全指數(shù)也是不同的，一般而言排卵后安全期就比較安全。