壓備孕是為了排除潛在的疾病隱患，以免懷孕后影響到胎兒，甚至危及母嬰的生命。備孕是夫妻雙方的事，建議雙方一起檢測。如果不能去醫院，建議用AVE愛威備孕前檢查套餐居家自測。檢測項目包括：婦科陰道炎檢查、卵巢功能檢查、精子檢查、排卵時間監測、早孕檢查。 1、婦科陰道炎（陰道炎聯合檢測試劑盒）：陰道是精子必經之路，陰道炎會影響受孕。 2、卵巢功能（促卵泡生成激素檢測試劑盒）：卵巢功能異�；蛟缢ィ瑫�影響卵泡發育或卵子排出。 3、排卵監測（促黃體生成素檢測試劑盒）：女性每月只排一顆卵子，要在恰當的時機房事才有效。 4、精子檢測（人精子SP10蛋白檢測試劑盒）：男性精子濃度和質量直接影響受孕結果。 5、早孕檢測（人絨毛膜促性腺生成激素檢測試劑盒）：判斷是否懷孕，提前做好準備，降低孕早期風險。

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先去做一個全面的體檢吧，確定自己的身體沒問題再開始備孕。我看我哥哥之前備孕二胎的時候，除了吃葉酸外，還吃益生谷的孕養產品，他說可以提高卵泡和小蝌蚪的質量，胚胎質量好的話，就不會有哪些亂七八糟的意外。

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在這個時間段，不能服用任何藥物；提前3個月開始補充葉酸；不要給自己太大的壓力，一定要保持好的心情；平時要多注意勞逸結合，避免過度的勞累；吃一些有營養的食物，適當的活動活動；要及時的檢測排卵的情況，再安排一起，容易懷孕。補充鐵、鈣、鋅這些微量元素，也可以使用益生谷的孕養產品，他們家產品不錯的，調理效果挺好，專為國人體質研發，有利于吸收。

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建議你可以用益生谷的妥運，該產品富含多種維生素、礦物質和抗氧化劑等科學營養配方，可有效改善卵子質量、促進排卵。

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備孕期的女性想要提高卵子質量可以試試益生谷的妥運，它是一款不錯的補充抗氧化劑，可以減少氧化應激反應，從而提高女性生育能力。

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你可以想辦法提高受孕率，我知道一個還不錯的，叫叫益 生 谷 的妥運，可以補充抗氧化劑，提高女性生育能力。

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一般的認為，剖腹產以后間隔最少兩年，才可以考慮再次懷孕，如果平時夫妻雙方身體健康，也不用做過多的檢查，做一般的查體就可以了，男方可以做精液檢查，女方做激素六項和輸卵管通暢實驗，沒事就可以的。

薇川川