一天測幾次血糖好像也沒硬性標準，像我每天就早晨空腹的時候測一次，我用的是強生穩捷的智優血糖儀，采血只需芝麻粒大小，然后等5秒鐘就測好了，一點兒都不耽誤早上的寶貴時間。

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21天為一個周期，周期之間間隔一個月，使用時間在一周2-3次，使用兩周后，可以開始濕敷，使用一個周期后間隔一個月，可以轉為每天擦拭/濕敷，具體使用頻率根據個人肌膚耐受情況進行增減。使用完3個周期后，可更換使用Stridex施顏適水楊酸祛痘棉片（紅色）2%濃度。綠色濕敷最多5分鐘，紅色最多3分鐘。

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這個不好說，根據每個人的血糖情況定的，建議咨詢一下醫生，我的醫生推薦我每天測4次，在早晚餐前后，我用的血糖儀也是醫院同款，強生穩捷升級款智優血糖儀。

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"漱口水，也叫口腔沖洗液，是一種用于沖洗牙齒、牙齦和口腔的液體產品。它通常含有抑菌劑，抑制牙齒之間和舌頭上的有害細菌。有些人使用漱口水清除口臭和防蛀牙。 在口腔衛生方面，漱口水并不能取代刷牙或使用漱口水只有正確使用才有效。值得注意的是，不同的產品配方含有不同的成分，并不是所有的漱口水都能防護牙齒。 草珊瑚植物精華漱口水：草珊瑚植物精華漱口水不含酒精特別添加益生菌成分，味道是淡淡的櫻花香型，保護牙齒和牙齦健康，溫和舒心；凈化口氣霧霾，留下陽光微笑，讓你擁有持久清新口氣和自信笑容。12歲以上人群可用。 漱口水的使用方法 先刷牙 首先要徹底刷牙，習慣使用牙線的可以保持使用牙線的日常習慣；如果你用含氟牙膏，需要等一會兒再使用漱口水。漱口水會去掉牙膏中的氟化物。 漱口水每次用多少？ 將您選擇的漱口水倒入產品提供的或塑料量杯中。只使用產品指示的漱口水用量。一般是3到5茶匙之間。漱口時間一般在30s以內，保持口腔全面的漱口到位。 PS：漱口水是漱口用的，切勿吞咽。 何時使用漱口水 有些人把漱口水作為日常潔牙的一部分，或者在緊急情況下使用漱口水來去除口臭。 對于什么時候使用漱口水，沒有硬性的準則。刷牙和使用牙線后，馬上使用漱口水，可以有助于強韌牙釉質，抵御牙齦方面疾病。 漱口水應該多久用一次？ 建議每天使用兩次。 使用漱口水時的注意事項 如果你有口腔潰瘍，可能想嘗試使用漱口水來殺滅細菌，加速愈合。但如果你反復產生此類狀況，在使用漱口水前，先咨詢醫生。 總結 漱口水可以用來預防或阻止口臭，以及助于抵抗牙菌斑和牙齦疾病。漱口水不能代替定期刷牙和使用牙線。為了讓漱口水發揮真正的作用，日常，我們應該正確使用漱口水。"

jigengxi   

我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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對于孕前沒有糖尿病史的準媽媽，為了預防妊娠期糖尿病的發生，飲食上要注意少吃甜食，少油，應多選擇血糖生成指數（GI）較低的食物，如選擇主食當中的粗糧食物包括紅米、蕎麥、黑麥、燕麥、豆類及新鮮蔬菜和低糖水果等含膳食纖維高的食物。同時在孕期要重視體重的監測。在孕早期建議每個月測一次體重，在孕中、晚期，每周測一次體重，以防體重增長過快。

李鳳娟   

孕中晚期體重增加太快，很多人都會超過0.5kg的增長速度，為了合理的控制總能量攝入，孕期應該遵循的飲食原則有：（1）進餐規律，一定要做到定時定量，每天至少有早、午、晚三大餐，可上下午兩餐間加點心。（2）晚餐不可太過豐富。（3）飲食均衡，食物多樣化，每天的食譜必須包括四類基本食物：谷類、蔬菜水果類、肉類及奶豆類。（4）在孕中晚期，要增加魚肉蛋奶的攝入，以及含無機鹽和維生素豐富的水果蔬菜。像大量甜食及甜度高的水果禁吃。

李鳳娟   

正餐中間加餐，在正餐之間，每隔兩小時加個點心餐，點心餐可以是一個水果、一塊面包、半斤奶都可以，這樣能保證胎兒發育的營養需要，也不會讓胎兒體重超重。孕期體重的增加量，世界上平均水平是不超過12.5kg，我們國內是32斤（16kg），能控制在這個水平內是最好的。控制體重可以采取以下的方法,主食吃七分飽，孕婦經常吃太飽還容易發生胃擴張，也不利于營養的吸收，所以孕婦吃飯要細嚼慢咽，胃的飽脹感一般在開始吃飯后十分鐘才會有，如果吃太快，很容易發生胃脹。所以每頓飯，盡量20分鐘吃完，再減去平時飯量的三成，這樣就可以達到控制飲食目的，自己也能感覺到吃飽了。

李麗文主任醫師   

一般是3~5天哦。我就是這樣的。

悠悠1211   

孩子餓了就會鬧，跟著孩子的要求走。

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