男性產(chǎn)后抑郁癥的治療
收藏男性產(chǎn)后抑郁癥的治療要根據(jù)病癥的程度及男性的性格而定,常見的治療有自我排解、心理咨詢、藥物治療等。
1、癥狀較輕者——自我調(diào)節(jié)。由于男性產(chǎn)后抑郁癥主要是自我壓抑而引起的,經(jīng)過一段時間的調(diào)適后很多男性可以不藥自愈。男性要注意不要自責(zé),要積極的尋求幫助,多和朋友聚會,和朋友交流寶寶撫養(yǎng)心得,多了解寶寶成長的趣事,這樣可以盡快的從抑郁中走出來。
2、癥狀較重者——中藥調(diào)理。但如果因?yàn)榍榫w低落、睡眠不好,身體健康和工作效率受到影響時,可適當(dāng)吃些舒肝、理氣、活血的中藥進(jìn)行調(diào)理。
3、癥狀嚴(yán)重者——心理咨詢+藥物。如果男性產(chǎn)后抑郁癥比較嚴(yán)重,自身性格比較格內(nèi)向、脆弱、不成熟的話,親友要注意密切關(guān)注并幫他疏導(dǎo)不良情緒,必要時應(yīng)向心理醫(yī)生尋求幫助。
此外,無論男性產(chǎn)后抑郁癥的程度如何,都不能忽視妻子對其治療的作用。在產(chǎn)后,妻子也要盡可能地照顧丈夫的情緒,關(guān)注丈夫的情緒變化,同時要做好自身的情緒調(diào)節(jié),以免自身不良情緒傳染給丈夫。
相關(guān)詞條
什么是男性產(chǎn)后抑郁癥 | 男性產(chǎn)后抑郁癥的原因 | 男性產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn) | 男性產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防
網(wǎng)友問答
常產(chǎn)后抑郁是會感到心情壓抑、沮喪、行為表現(xiàn)為孤獨(dú)、不愿見人或傷心、流淚,甚至焦慮、恐懼、易怒,每到夜間加重,還會有很多的負(fù)面的情緒的;或表現(xiàn)對身邊的人充滿敵意、戒心,與家人、丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào);行為上反應(yīng)遲鈍,注意力難以集中;這是作為丈夫的話就應(yīng)該多體貼她,別責(zé)備她,多多關(guān)心她,多點(diǎn)時間陪她。還要及時做心理的治療。
導(dǎo)致男子產(chǎn)后抑郁癥的主要原因有:第一,男子由于對生兒育女缺乏足夠的心理準(zhǔn)備,突然間多了一個孩子會使家庭開支大幅度上升,使男性經(jīng)濟(jì)壓力增加。對一些低收入者,更易造成沖擊,使其時刻處于擔(dān)憂中。如果一旦失業(yè),對男子的精神打擊將更大。第二,作為丈夫,他除了上班掙錢外,回家還要照顧妻子和孩子,休息不夠,睡眠不足,時間一長,就可能產(chǎn)生心煩意亂、身心俱疲的感覺。第三,有了孩子,妻子一般會把大部分精力轉(zhuǎn)移到孩子身上,丈夫可能產(chǎn)生心理上的較大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了對方,處理不好,也容易引起男性情緒低落、精神抑郁。第四,新角色適應(yīng)不良。由于孩子的出生通常在新婚的一兩年,而在這一兩年中,男性一般還處于適應(yīng)新婚姻的階段,還在適應(yīng)“丈夫”這個角色;孩子的突然出生,又產(chǎn)生出一個新的角色“父親”要男性去適應(yīng),這就可能會引起角色的適應(yīng)不良。
導(dǎo)致男子產(chǎn)后抑郁癥的主要原因有:第一,男子由于對生兒育女缺乏足夠的心理準(zhǔn)備,突然間多了一個孩子會使家庭開支大幅度上升,使男性經(jīng)濟(jì)壓力增加。對一些低收入者,更易造成沖擊,使其時刻處于擔(dān)憂中。如果一旦失業(yè),對男子的精神打擊將更大。第二,作為丈夫,他除了上班掙錢外,回家還要照顧妻子和孩子,休息不夠,睡眠不足,時間一長,就可能產(chǎn)生心煩意亂、身心俱疲的感覺。第三,有了孩子,妻子一般會把大部分精力轉(zhuǎn)移到孩子身上,丈夫可能產(chǎn)生心理上的較大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了對方,處理不好,也容易引起男性情緒低落、精神抑郁。第四,新角色適應(yīng)不良。由于孩子的出生通常在新婚的一兩年,而在這一兩年中,男性一般還處于適應(yīng)新婚姻的階段,還在適應(yīng)“丈夫”這個角色;孩子的突然出生,又產(chǎn)生出一個新的角色“父親”要男性去適應(yīng),這就可能會引起角色的適應(yīng)不良。
您好,產(chǎn)后抑郁癥有以下常見癥狀: 1.情緒抑郁。 2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。 3.體重顯著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠過度。 5.精神運(yùn)動性興奮或阻滯。 6.疲勞或乏力。 7.遇事皆感豪無意義或自罪感。 8.思維力減退或注意力渙散。 9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
您好,產(chǎn)后抑郁癥有以下常見癥狀: 1.情緒抑郁。 2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。 3.體重顯著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠過度。 5.精神運(yùn)動性興奮或阻滯。 6.疲勞或乏力。 7.遇事皆感豪無意義或自罪感。 8.思維力減退或注意力渙散。 9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
相關(guān)詞條778
產(chǎn)后疾病 | 乳頭內(nèi)陷 | 骨質(zhì)增生 | 盆腔積液 | 崩漏 | 哺乳期乳腺炎 | 產(chǎn)后出汗 | 產(chǎn)褥熱 | 月子病 | 產(chǎn)后檢查 | 產(chǎn)后42天檢查什么 | 哺乳期注意事項(xiàng) | 哺乳期會懷孕嗎 | 哺乳期上火怎么辦 | 哺乳期感冒了怎么辦 | 哺乳期便秘怎么辦 | 哺乳期用藥 | 哺乳期感冒吃什么藥 | 哺乳期能吃避孕藥嗎 | 哺乳假 | 坐月子注意事項(xiàng) | 剖腹產(chǎn)月子注意事項(xiàng) | 坐月子可以洗頭嗎 | 坐月子可以看電視嗎 | 坐月子能吹空調(diào)嗎 | 月子中心 | 月嫂 | 產(chǎn)后恢復(fù) | 產(chǎn)后如何恢復(fù)身材 | 產(chǎn)后如何瘦肚子 | 產(chǎn)后恢復(fù)體操 | 產(chǎn)后子宮恢復(fù) |