什么是男性產(chǎn)后抑郁癥
收藏男性產(chǎn)后抑郁癥指是一種心理疾病,主要由于孩子出生后,男性的精神壓力沒(méi)有得到正確的排解和調(diào)節(jié),表現(xiàn)出情緒低落、焦慮、無(wú)食欲的癥狀。和其他疾病一樣,男性產(chǎn)后抑郁癥需要調(diào)節(jié)和治療,家人的陪伴和理解是助其及早走出抑郁的有效方法,而男性自身也要學(xué)會(huì)排解不良情緒。
男性產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率比較高,研究發(fā)現(xiàn),在孩子出生后,十個(gè)男性中就有一個(gè)會(huì)受到產(chǎn)后抑郁癥的困擾。當(dāng)孩子滿12周歲時(shí),出現(xiàn)情緒低落的男性比例高達(dá)四分之一。
男性產(chǎn)后抑郁癥同樣需要得到人們的重視。如果這種抑郁沒(méi)有得到及時(shí)排解的話,輕者會(huì)出現(xiàn)短期脾氣暴躁,對(duì)任何事情沒(méi)有積極性;重者會(huì)出現(xiàn)酗酒、賭博甚至誤入歧途的后果。還有一些比較極端的男性造成家庭的破裂,甚至傷親害兒。
和其他疾病一樣,男性產(chǎn)后抑郁癥也需要調(diào)節(jié)和治療。如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥,要和多別人溝通,向別人傾訴,尋求幫助。必要時(shí)可以向心理醫(yī)生尋求幫助,找出癥結(jié)所在,如果嚴(yán)重的話要輔助于藥物治療。
在男性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥時(shí),家人的陪伴和理解是助其及早走出抑郁的有效方法。為防止男性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥,孩子出生后,家人不宜給男性過(guò)大的壓力,男性自身也要學(xué)會(huì)排解不良情緒。
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網(wǎng)友問(wèn)答
產(chǎn)婦分娩時(shí),要經(jīng)歷的劇痛、過(guò)度疲勞、雌激素水平大幅下降、缺少睡眠等是其產(chǎn)生抑郁的生理原因。其次,懷孕生子是女性最重大的角色轉(zhuǎn)變,此時(shí)如果夫妻雙方?jīng)]有做好充足的心理準(zhǔn)備,媽媽們往往一時(shí)難以應(yīng)對(duì),面對(duì)照顧寶寶的疲憊、生疏等問(wèn)題,容易產(chǎn)生負(fù)面思想,如果不能及時(shí)調(diào)整情緒,就容易產(chǎn)生抑郁。
老婆是不是得了產(chǎn)后抑郁癥了,生完孩子之后,情緒不太對(duì)。為什么了?
產(chǎn)婦分娩時(shí),要經(jīng)歷的劇痛、過(guò)度疲勞、雌激素水平大幅下降、缺少睡眠等是其產(chǎn)生抑郁的生理原因。其次,懷孕生子是女性最重大的角色轉(zhuǎn)變,此時(shí)如果夫妻雙方?jīng)]有做好充足的心理準(zhǔn)備,媽媽們往往一時(shí)難以應(yīng)對(duì),面對(duì)照顧寶寶的疲憊、生疏等問(wèn)題,容易產(chǎn)生負(fù)面思想,如果不能及時(shí)調(diào)整情緒,就容易產(chǎn)生抑郁。
導(dǎo)致男子產(chǎn)后抑郁癥的主要原因有:第一,男子由于對(duì)生兒育女缺乏足夠的心理準(zhǔn)備,突然間多了一個(gè)孩子會(huì)使家庭開(kāi)支大幅度上升,使男性經(jīng)濟(jì)壓力增加。對(duì)一些低收入者,更易造成沖擊,使其時(shí)刻處于擔(dān)憂中。如果一旦失業(yè),對(duì)男子的精神打擊將更大。第二,作為丈夫,他除了上班掙錢(qián)外,回家還要照顧妻子和孩子,休息不夠,睡眠不足,時(shí)間一長(zhǎng),就可能產(chǎn)生心煩意亂、身心俱疲的感覺(jué)。第三,有了孩子,妻子一般會(huì)把大部分精力轉(zhuǎn)移到孩子身上,丈夫可能產(chǎn)生心理上的較大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了對(duì)方,處理不好,也容易引起男性情緒低落、精神抑郁。第四,新角色適應(yīng)不良。由于孩子的出生通常在新婚的一兩年,而在這一兩年中,男性一般還處于適應(yīng)新婚姻的階段,還在適應(yīng)“丈夫”這個(gè)角色;孩子的突然出生,又產(chǎn)生出一個(gè)新的角色“父親”要男性去適應(yīng),這就可能會(huì)引起角色的適應(yīng)不良。
您好,產(chǎn)后抑郁癥有以下常見(jiàn)癥狀: 1.情緒抑郁。 2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。 3.體重顯著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠過(guò)度。 5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。 6.疲勞或乏力。 7.遇事皆感豪無(wú)意義或自罪感。 8.思維力減退或注意力渙散。 9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
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