雖然男性產后抑郁癥的表現和女性相似，但發生的原因卻不盡相同。產后抑郁癥女性多由于身體激素水平的改變而引起，男性則多是由于生活方式超過所預期而造成。男性產后抑郁癥的原因可以總結為以下三點：

1、沒有做好心理準備。一項男性心理研究表明，男性心理年齡會比實際年齡小13歲。對于很多剛做爸爸的年輕男性而言，在沒有做好心理準備且對生兒育女知識缺乏的情況下，突然多了個孩子，生活方式會被改變，經濟壓力更是明顯增加。尤其是收入比較低的男性，時常會有“孩子老婆要養，工資這樣低怎么辦”等問題的困擾。

2、休息時間變少。在妻子產后的一段時間，男性除了日常工作外，還要回家照顧妻子和小寶寶。加上很多寶寶夜間容易醒、哭鬧，男性也要參與到照顧寶寶的工作中，容易造成休息時間不夠、睡眠不充足，時間一長就會讓其產生身心疲憊、心煩意亂之感。

3、得不到關注。孩子出生后，全家的重心基本在寶寶的身上。特別是妻子，由于照顧小寶貝而減少了對丈夫的關注與關心，很多男性在心理上有較大落差。此外，由于身體或心理的因素，有些妻子會在性生活方面冷落丈夫，若處理不當也易引起男人情緒低落、精神抑郁。

男性出現產后抑郁癥的原因可以是一種因素引起，也可能是多種因素的綜合作用而產生，在出現產后抑郁癥的表現時，要謹慎處理。