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    怎么避免一個月來兩次月經
    
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    女性一個月來兩次月經還可以通過以下方法進行調理，預防再次發生：
    1、多食新鮮水果和蔬菜，飲食宜清淡，避免大量進食辛辣酸澀刺激性食物和過于油膩的食物。
    2、要學會合理調節情緒，保持樂觀開朗的情緒，可以借助聽音樂、散步、有氧運動等方法來排解壓力。
    3、月經來潮前幾天和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
    4、注意私處護理，注意性生活衛生，一旦發現生殖系統疾病征兆，需要及時就醫檢查并對癥治療。

    
						
						
						
        		
    
							
                 
                   
							
							
							
									
    
								
								
                       
              	 
    
                   
             
    
          
    
          

          
		  
          
         
    		  
          
        
        


        

        
             
			
    
      		
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    一個月來兩次月經是怎么回事，要怎么治療？
    
			        
    
			          
			          
    
			            
			            
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