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    月子百科 / 產(chǎn)后疾病 / 恥骨聯(lián)合分離癥 /恥骨聯(lián)合分離怎么辦

    恥骨聯(lián)合分離怎么辦

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    孕產(chǎn)后所致恥骨聯(lián)合分離癥,目前最常用的最有效的方法就是利用骨盆矯正帶進行物理固定矯正,矯正帶的彈性可以固定在胯部向內(nèi)收緊分離的骨盆,特別是菱形式骨盆帶,科學利用了菱形結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學研究發(fā)明,突破性解決了現(xiàn)今一般骨盆帶上竄下滑、不好用、效果差等難題,可最科學最大化助收收緊恢復骨盆,使分離的恥骨聯(lián)合部快速恢復,大大提高了使用效果,使用簡單方便,也是現(xiàn)今產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一款骨盆恢復用品。

    1、針刺。恥骨聯(lián)合兩段針刺加電針。

    2、推拿。推拿手法是本病行之有效的治療方法,常能達到立見功效的效果,再配合適當?shù)呐P床休息,病情很快即能恢復。

    (1)按揉腰骶:患者取俯臥位,醫(yī)者先用拇指按揉八髎、白環(huán)俞、秩邊、環(huán)跳等穴位后,再揉、按、滾等手法與骶髂部治療3~5分鐘,并推揉拍打腰骶部組織,以透熱為度。

    (2)按揉放松:患者取俯臥位,醫(yī)者先用拇指揉按中級、曲骨等穴位后,再揉按恥骨聯(lián)合部1~2分鐘,肌內(nèi)收肌群起點處1~2分鐘,然后再拿捏股四頭肌及推擦股內(nèi)側(cè)肌群,使局部軟組織充分放松。

    (3)牽引復位:患者取仰臥位,醫(yī)者用一足蹬住健側(cè)的恥骨下部,雙手握住患側(cè)下肢裸部,手足同時協(xié)調(diào)突然用力做上蹬下牽動作,即可復位;患者取仰臥位,醫(yī)者雙手握住患者雙裸部,使患者呈雙腿髖屈膝并外旋外展狀后,兩手突然用力將雙腿內(nèi)旋收拉直,即可復位。

    (4)按壓復位:患者取仰臥位,醫(yī)者雙手掌重疊按壓在恥骨聯(lián)合部,在患者呼吸狀態(tài)下突然向下用力按住,即可復位;患者取俯臥位,醫(yī)者雙手掌重疊按壓于骶尾部正中,在進行旋轉(zhuǎn)按揉的情況下,雙手突然用力向下按壓,從而使其復位;患者取側(cè)臥位,患側(cè)在上,健側(cè)腿伸直而患側(cè)腿屈髖屈膝,醫(yī)者面對患者,用一手及前臂拖住患者側(cè)大腿內(nèi)側(cè),另一手按壓于髖部,線將髖部環(huán)轉(zhuǎn)幾圈,然后用手同時協(xié)調(diào)用力,外展下壓使恥骨聯(lián)合逐漸靠近而達復位。

    (5)斜板復位:患者取側(cè)臥位,患側(cè)在上,做腰部斜板法,參加急性腰扭傷推拿手法部分。或一手向下按壓其骶髂關(guān)節(jié)處,另一手托起裸上部,雙手相反方向用力推板使其復位。

    總之,不管用那一種方法復位,其復位后患部疼痛應(yīng)是明顯減輕或消失,下肢屈伸活動功能也即得到恢復。

    網(wǎng)友問答

    腹直肌分離程度已經(jīng)到了3指了,怎么辦呢?

    如果是3指以上屬于比較嚴重的腹直肌分離,可能會引起疝氣(小腸從腹壁突出到體外),需要及時就醫(yī)。

    章衛(wèi)醫(yī)生   

    我的腹直肌分離程度是2指的情況,這種情況下要怎么辦呢?

    通過自我檢查腹直肌分離程度,2指以內(nèi)(含2指)為正常癥狀,可在專業(yè)康復人員指導下自我鍛煉進行恢復;若為2-3指之間甚至超過3指,則需改善,并在專業(yè)康復人員一對一指導下進行專業(yè)的康復訓練。

    章衛(wèi)醫(yī)生   

    產(chǎn)后恥骨分離腹股溝疼痛怎么辦?

    我也是恥骨分離,一胎產(chǎn)后恢復的不好,胯部變的好大,感覺體型也變丑了,也怪自己當時意識不足不太懂用骨盆修復帶,歐赫曼骨盆矯正帶是我朋友群里面的一個準媽媽介紹的,說他用的這個雙菱形骨盆帶效果挺好,收到做工質(zhì)量都很好,試了下彈力十足,收緊力度大。非常不錯!

    mb46948844   

    術(shù)后恥骨二次分離,怎么辦?有沒有緩解方法?

    我生完孩子恥骨聯(lián)合分離,走路翻身都困難,在網(wǎng)上查了一下,說是歐赫曼的骨盆修復帶好,我就果斷買了,收到后立馬用上,現(xiàn)在已經(jīng)用了三天了,效果很不錯,可以在床上翻身了,下床可以慢慢走動了,希望能快點好起來。

    mb46945825   

    孕37周盆骨酸痛,是不是得了恥骨分離?怎么辦?

    我也是恥骨分離,一胎產(chǎn)后恢復的不好,胯部變的好大,感覺體型也變丑了,也怪自己當時意識不足不太懂用骨盆修復帶,歐赫曼骨盆矯正帶是我朋友群里面的一個準媽媽介紹的,說他用的這個雙菱形骨盆帶效果挺好,收到做工質(zhì)量都很好,試了下彈力十足,收緊力度大。非常不錯!

    mb46948921   

    孕34周盆骨酸痛,是不是得了恥骨分離?怎么辦?

    我也是恥骨分離,一胎產(chǎn)后恢復的不好,胯部變的好大,感覺體型也變丑了,也怪自己當時意識不足不太懂用骨盆修復帶,歐赫曼骨盆矯正帶是我朋友群里面的一個準媽媽介紹的,說他用的這個雙菱形骨盆帶效果挺好,收到做工質(zhì)量都很好,試了下彈力十足,收緊力度大。非常不錯!

    mb46948921   

    我朋友通過自我檢查腹直肌分離程度,發(fā)現(xiàn)是3指的程度,那應(yīng)該怎么辦呢?

    如果是3指以上屬于比較嚴重的腹直肌分離,可能會引起疝氣(小腸從腹壁突出到體外),需要及時就醫(yī)。

    李太良   

    懷孕4個月了,恥骨分離癥一直痛怎么辦?

    我也是恥骨疼,綁了雙菱形骨盆矯正帶兩天就好多了,只想說歐赫曼他們家的雙菱形盆骨矯正帶真的非常好用,寶寶剛出生第2天盆骨開始疼,第3天就直接動不了了,每次下床、翻身都是鉆心的疼,綁了這個盆骨帶一個通宵后,第2天早上起來就能下床了,推薦給患有恥骨分離的孕媽使用。

    mb46948844   

    還沒生產(chǎn)就恥骨分離應(yīng)該怎么辦?

    親不用擔心了,我6個月就開始恥骨疼,生完了寶寶還恥骨聯(lián)合分離了,現(xiàn)在寶寶快4個半月,我恢復很好哦,體重和學前差不多了

    小寶變成寶媽啦   

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