大約有四分之一的女性停經時一點癥狀也沒有，就只是月經停止了而已；另外四分之一的女性會有一些癥狀，但不會太麻煩，可以自行度過；但是有將近一半女性的癥狀會嚴重到需要看醫生。每個人的經驗都不相同。

有些女性經驗到的癥狀的確會令她們有好一陣子失去平衡，或是令她們的日常生活變得難以應付。這些女性可能會覺得無法控制自己的身體、或那些發生在她們身上的狀況。女性最關心的癥狀是生理上的變化，而每個女性變化的程度都不一樣：主要的癥狀，如熱潮紅和陰道乾澀，都與動情激素不足有關。

熱潮紅與夜間盜汗,熱潮紅是—種高溫快速擴散的感覺，通常會穿過胸部，再到頸子和臉部。熱潮紅的同時，可能也會有心悸、流汗及皮膚起紅疹等癥狀。每個女性熱潮紅的經驗都不一樣。有些女性在一天之中會出現很多次熱潮紅的癥狀，而有些女性只是會覺得比平常熱一點，冒些汗而已。

另外有些女性全身都會有熱潮紅的現象，流汗流到起疹子的地步，甚至會需要換衣服。若是晚上發生這種現象，這種熱潮紅就稱為夜間盜汗”，此時睡眠會被打斷，之后會覺得很疲勞。而當女性掀開毯子、睡不安穩地在床上翻來覆去，或是起身換衣服時，伴侶的睡眠也可能受到干擾。 有些女性在熱潮紅之后會冷得發抖，覺得很不舒服。