懷孕10周的護理要點
收藏1、孕婦陰部瘙癢:懷孕第10周,隨著荷爾蒙的增加,雌激素也急劇增加,這時陰道酸性增大,容易感染念珠菌,由此引發(fā)陰部瘙癢、婦科炎癥等各種癥狀。如果你也出現了這種情況就需及時處理,使用護理液是一個簡單易行的方法,但一定要在醫(yī)生指導下購買,以免影響胎兒健康。還應去正規(guī)藥店購買經過國家相關機構鑒定,正規(guī)合格的廠家生產的品牌,以避偽劣制品給身體帶來傷害。
2、孕10周飲食貼士:早孕反應嚴重的孕媽媽,現在尤其要注意加強鈣和維生素D的補充,每天鈣的補充量應在800毫克左右。多吃牛奶,因為它富含鈣質,可以使尿液中的鈉排泄增多,降低血容量以消除水腫,還可以防治妊娠高血壓,并有益于胎兒骨骼的發(fā)育。多喝水,這可以洗滌”身體,并能軟化大便和促進消化道內食物蠕動,對妊娠有益。開水、水果和蔬菜汁,可以適量飲用。
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