寶寶補碘美食推薦
收藏三色蜇絲
1、將海蜇皮洗凈，切細絲，用溫水略浸泡，瀝干;紅椒、青椒、姜分別洗凈，切絲，備用。
2、將海蜇絲放入盤中，加入鹽、白糖、香油、紅椒絲、青椒絲拌勻，最后撒上姜絲即可。
淮山藥小點
1、將淮山藥去皮洗凈，上鍋蒸熟，搗成泥;
2、把烏梅煮汁，把葡萄干泡軟后去籽、切碎;
3、將山藥泥與各種調料輔料調勻，如果過于稀軟可略煮收干;
4、用保鮮膜像包包子一樣裹好，在上方扭轉，成型后取出，擺放在盤中。
菠菜蝦仁涼面
1、把200克菠菜取葉去梗汆燙一下，用冷水過涼，部分放入打碎機打成汁
2、用此汁和面，搟好面條，煮熟過涼
3、把蝦仁去蝦線、洗凈，加調味品和太白粉和勻，下入溫油炸至呈黃色，撈出瀝去余油;
4、海苔切絲，雞蛋打散加鹽攤熟
5、鍋中加底油，將煮好的面條、菠菜葉、蝦仁、雞蛋一起下入、略炒、盛盤，最后放入海苔絲。
網友問答
求助：我家寶寶經常夜里哭鬧，醫生說是缺鈣了。那鈣和鋅能否一起吃呢？鈣鋅能否同補？有推薦的品牌嗎？
鈣鋅可以同補的。鋅和鈣都是二價離子，在人體內是可以相互促進又相互制約的。大量研究實驗證明，只有補充大劑量鈣的情況下才會影響鋅的吸收，攝入量在正常范圍內，對鋅的吸收影響不大，可以放心使用。品牌可以選擇999澳諾鋅鈣特，也是醫生經常推薦的產品。
能推薦個給寶寶吃的維生素D補劑嗎？我試過好幾種，孩子都不愿意吃。
試一下壹營養的維D軟膠囊吧，我家孩子之前也很抗拒這些東西，但是這個維D它是膠囊的形式，我可以把它擠出來配合奶粉給寶寶喝，他也不抗拒，還是挺不錯的。
每天給寶寶補多少量的DHA，才能達到科學推薦的國際權威優量DHA水平？
看情況吧，我現在每天給寶寶吃兩粒湯臣倍健的魚油DHA，補太多孩子未必能吸收
- 1個回答 親愛的寶媽們，一歲多的寶寶要補多少D
- 1個回答 各位寶媽，大家有沒有給寶寶補DHA？
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