對(duì)于孕婦朋友來說，每天都應(yīng)該補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)，否則就會(huì)導(dǎo)致胎兒的正常發(fā)育，沒有辦法獲得保障，檸檬酸鈣也是其中的一種鈣元素，但是很多人并不是特別的了解檸檬酸鈣是堿性食物嗎?在補(bǔ)充的過程中也需要和碳酸鈣區(qū)別出來。那檸檬酸鈣是酸性嗎?
檸檬酸鈣是酸性嗎
因?yàn)闄幟仕徕}難溶于水(0.1g/100mL，25℃)，所以檸檬酸鈣的溶液顯非常弱的堿性。原因是檸檬酸是強(qiáng)堿弱酸鹽，水解顯堿性。但是由于溶液中檸檬酸根離子濃度很小，所以水解產(chǎn)生的c(OH-)也非常小，溶液只會(huì)顯極弱的堿性。
中國的營養(yǎng)學(xué)會(huì)專家認(rèn)為，孕婦在早期最好每一天都應(yīng)該服用800毫克的鈣元素，檸檬酸鈣在研制的過程中特別選擇有機(jī)酸鈣鈣劑，能夠讓我們?cè)谖盏倪^程中更快，完全不會(huì)導(dǎo)致我們的腸胃受到刺激，對(duì)于孕婦或者是乳母這一類的人群來說，還是非常適合，建議大家在懷孕的過程中可以更多的服用，檸檬酸鈣其實(shí)也屬于堿性食物，非常適合孕婦朋友。
檸檬酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別
和檸檬酸鈣進(jìn)行比較，碳酸鈣的市場(chǎng)價(jià)格更加便宜，而且很方便就能夠獲得，碳酸鈣里面所含有的天然鈣元素濃度非常的高，因此只需要服用少量的藥片就能夠讓自己獲得滿足，相比之下，在服用檸檬酸鈣的過程中，就需要更長時(shí)間的堅(jiān)持，才能夠讓我們獲得滿足，因?yàn)闄幟仕徕}屬于堿性食物，所以說我們?cè)诜玫倪^程中也會(huì)分泌出更多的胃酸，建議大家最好是在吃飯之后服用，或者是和酸性飲料一起服用，那么才能夠減少不必要的影響，檸檬酸鈣最大的優(yōu)點(diǎn)就是很容易吸收，但是可能在服用過后會(huì)出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象，如果有過敏人群最好是謹(jǐn)慎服用。
我們?cè)诜玫倪^程中最好是在飯后服用或者是和酸性的飲料一起服用，那么才能夠達(dá)到更好的效果，如果屬于過敏人群，在服用之前一定要特別的謹(jǐn)慎起來。