維生素c能抗衰老嗎

維生素C可以提高免疫力，預防感冒，幫助傷口愈合與組織的生長，同時還具有促進鐵質、鈣質的吸收，能預防壞血病。維生素C還有美白肌膚的作用，能令肌膚光滑有彈性，那維生素C能抗衰老嗎？

維生素c能抗衰老嗎

現代科學研究表明，人體衰老及許多疾病的發生與人體自身代謝過程中產生過量的自由基有關。機體產生的自由基能使細胞受到損害，導致人體衰老和死亡。

在正常生理狀態下，機體內自由基的產生與清除處于動態平衡。自由基產生的同時，又不斷被清除自由基的酶系統(抗氧化酶如谷胱甘肽過氧化物酶等)和非酶系統(抗氧化劑如維生素C、E和硒等) 所清除。按照此學說，凡能抑制和消除自由基的物質，都具有抗衰老作用。

抗氧化酶及抗氧化劑是人體本身能不斷產生的防御自由基損害的物質。但隨著年齡增加，人體產生這兩類物質的能力逐漸降低，對自由基損害的防御能力下降，導致衰老加速。因此，給人體補充適量的抗氧化劑或抗氧化酶類，應該說可達到抗衰老延壽目的。

抗氧化劑又稱非酶類防御自由基損害藥，一般指維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硫化物及礦物質等藥物，其中最常用的為維生素C 、維生素E、硒。生活中人們常把這類藥物作為抗衰老藥物來使用。

維生素C( vitamin C，簡稱VC)，是最早被人類認識的維生素，自1933年開始人工合成以來，巳在臨床使用半個多世紀。作為新陳代謝的必需物質 ，VC有著極為重要的生理功能 。不僅臨床應用廣泛，且用量亦有增大之勢。VC又稱抗壞血酸，具有較強的抗氧化作用，能消除或減少自由基及其有害物質，具有抗衰老作用。

維生素C的作用及功能

治療感冒

方法：每日服用1克維生素C或者將維生素C磨成粉末，取少許放在兩只鼻孔中，臥床休息。

療效：鼻孔放藥后五分鐘，鼻孔內的濃稠鼻涕會變稀流出。一般第二天，感冒的癥狀就會得到好轉。

治療動脈粥樣硬化

維生素C的主用主要是降低血中的甘油三酯和膽固醇。并保護肝、腎的脂肪浸潤。

方法：維生素C0.5~1克，每日口服3次或同樣劑量每日靜脈注射1次，6個月為一個療程。

療效：每日靜脈注射維生素C1克，3天后可以使50%以上的病人血清膽固醇下降，同時也有降低脂蛋白的作用。但療效因人而異。同時由于劑量較大，應避免長期使用。孕婦禁用。

治療慢性肝炎

維生素C能促進肝細胞及肝糖元合成，加強肝臟的解毒能力，促進新陳代謝、提高肝細胞抵抗力。

方法：維生素C 2克，每日口服3次或靜脈注射2～5克，10～60天為一個療程。

療效：近年來，采用大劑量維生素C治療慢性肝炎取得了顯著療效。

治療手脫皮

方法：雙手洗干凈，烘干，將維生素C注射液倒入手掌內，涂勻，待藥發干發白后洗掉。每天2次，每次2毫升。

療效：有關研究，用維生素C治療手脫皮患者，數日可痊愈。