維生素b2能消炎嗎

維生素b2能消炎嗎？維生素b2是人體內的營養物質之一，具有消炎功效。反之，一旦缺乏維生素b2，寶寶容易出現口角炎等癥狀，所以在日常飲食中建議家長適當給寶寶補充維生素b2。不過也有家長質疑過量服用維生素b2會不會有副作用，對寶寶健康不利，具體我們可以一起來了解。

維生素b2能消炎嗎

常常有朋友問到維生素b2能消炎嗎？準確說來，維生素b2也稱為維生素G，維生素b2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質，具有針對性的消炎作用,但不是消炎藥。

維生素b2是黃素酶類的輔酶組成部分，在生物氧化的呼吸鏈中起遞氫作用，對神經細胞、視網膜代謝、腦垂體促腎上腺皮質激素的釋放和胎兒的生長發育亦有影響；碳水化合物，脂肪和氨基酸的代謝與核黃素密切相關。

若缺乏時，可出現舌炎、口角炎、脂溢性皮炎和陰囊炎、眼結膜炎、畏光等。核黃素的缺乏主要是因為機體攝取維生素b2量不足所致，腸道細菌雖能合成維生素b2，但量少，故主要靠食物提供。機體貯存有限，多余部分隨尿排出。 由于核黃素缺乏癥很少單獨出現，常伴有B族維生素缺乏，最好給予復合維生素B進行防治。

維生素b2有副作用嗎

我們知道維生素b2對口角炎，舌炎等癥狀有消炎功效，但過量吃維生素b2有副作用嗎？

事實上，過量的維生素B2會從尿液中直接排出體外，所以，不用擔心服用過量的問題。還有個問題也必須引起重視，維生素B2見光極易分解，從而導致失效，一瓶維生素b2如果開蓋后一個月還沒吃完，那么剩下的藥片估計就都失效了，再服用時就會覺得沒用了，這時就需要重新購買，最好生產日期在半年以內的。在此，我也呼吁生產廠家，最好能在維生素b2的外面包裹一層糖衣，從而減少維生素B2見光失效的機會。

有些朋友若擔心過量服用維生素b2，可以參考以下維生素b2的用法：

藥瓶上的用法用量：口腹，成人，一次1-2片，一日3次。實踐證明，當人體沒有明顯的癥狀、用來預防時，這個用量也許是可以的，但是，如果身體已經有了明顯的癥狀，比如潰瘍、痔瘡、息肉，那么這個用量是明顯不夠的，必須要一次4-6片，一日3-4次，才能看到明顯的效果。