橄欖油護膚的正確方法

橄欖油不僅可以食用，還可以作為護膚品來使用，因此美容與營養學家都稱橄欖油為可以吃的化妝品。橄欖油中含有多種的維生素，以及不飽和脂肪酸，最容易被皮膚而吸收，能夠去除色斑，皺紋等。那橄欖油護膚的正確方法是什么？

橄欖油護膚的正確方法

橄欖油敷面: 先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水份，再用棉花蘸取橄欖油遍抹于臉上。橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經過10分鐘～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。橄欖油中豐富的維生素E含有抗氧化成份，能形成保護膜，把傷害肌膚的活性氧阻擋在外，守住肌膚天生的美麗。

Tips: 自制保濕效果極佳的橄欖油面膜。把橄欖油加熱至37攝氏度左右，再加入適量蜂蜜，然后取出浸在油中的紗布覆蓋在臉上，20分鐘后取下。這種面膜有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效，特別適用于皮膚干燥者。

橄欖油護手: 女人一雙纖纖玉手時常要接觸涼水，還要洗衣服刷鍋洗碗，隨即又暴露在陽光和被污染的空氣里，造成油脂、水分流失氧化，最容易呈現出老化現象。要呵護自己的雙手，使用橄欖油可是個不錯的選擇，每周用溫熱的橄欖油浸泡，可使雙手恢復光滑柔軟;為雙手涂上橄欖油后進行按摩，能促進血液循環，加速養份送到手部，并能減輕手部浮腫。

Tips: 手指上如有倒刺，可在剪去后用橄欖油浸泡，這樣可避免肌膚太干燥，角質層也不致有裂縫而再生倒刺。常用橄欖油涂抹指甲，可使指甲光澤透明。

橄欖油護足: 據說這是專業模特護足的“秘方”——給雙腳上膜。將海鹽與橄欖油以2：1的比例調配，充分按摩腳部后，再用毛巾擦干;或在凡士林中加入數滴橄欖油，混合后即可用來給雙腳按摩。好好保養一段時間，你的足部從此會變得光滑無比哦，夏天就會有雙白嫩光滑的腳來配涼鞋啦!

護膚小知識

1、干性皮膚的人群要注意抗皺，補水。因為膚質的問題干性皮膚更易產生皺紋問題，可每周敷用一些滋補養顏抗皺的面膜。如燕窩面膜(滋補效果明顯)，靈芝面膜(滋補效果明顯)，及部分紅酒面膜(抗皺效果明顯)。

2、油性皮膚要注意補水，去角質層。油性皮膚是最不易產生皺紋的皮膚。但是毛孔粗大堵塞，是油性皮膚的常見問題。所以每周可做補水面膜。如綠豆面膜(補水效果明顯)，黃瓜面膜(補水效果明顯)。

3、混合性皮膚普遍t區為油性，其他部分為中性。混合皮膚要注意：補水，深層清理。混合性皮膚易產生鼻部黑頭，毛孔粗大。所以可以使用綠豆面膜(去黑頭補水)，西紅柿面膜(補水美白)。