女性懷孕期間奶粉是首選的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是孕婦奶粉更是孕婦專用奶粉，它的作用很多，不僅可以幫助孕婦補充葉酸，同時對于胎兒的大腦發(fā)育也有利，因此孕婦奶粉就成為孕婦必需物質(zhì)，但是有的孕婦喝上孕婦奶粉之后會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，因此大家就想了解喝孕婦奶粉拉肚子怎么辦。
喝孕婦奶粉拉肚子怎么辦
假如出現(xiàn)了喝孕婦奶粉拉肚子的情況，那么你要先停止喝孕婦奶粉，并且觀察有沒有下列這些情況：
1、奶粉是不能空腹喝的，空腹喝奶粉就會拉肚子，所以配上面包啊、雞蛋啊等一些固態(tài)的食物，慢慢喝，別牛飲。
2、奶粉不是用熟水沖的，或者喝的時候過亮，一般這種情況都是因為主人的腸胃不好。
3、不能和油性食物一起喝，特別是早上起來的時候。
另外，喝孕婦奶粉拉肚子也可能是腸胃原因，或者奶粉牌子的原因，可以換一個牌子的奶粉試試。如果無效，建議你不要吃奶粉。只要合理均衡膳食就可以，多吃魚肉蛋雞及牛奶水過蔬菜，5個月后補充鈣，三個月內(nèi)補充葉酸。
喝孕婦奶粉拉肚子的孕媽媽，應(yīng)先認識喝孕婦奶粉拉肚子的原因，再進行解決。沒辦法解決，只好進行飲食調(diào)理。
孕婦奶粉什么時候開始喝
孕中期腹中寶寶的生長發(fā)育進一步加快，他所需的營養(yǎng)也越來越多。此外，從孕中期開始，孕媽媽血容量和血紅蛋白增加，寶寶鐵儲備需要量增加，因而孕媽媽還要增加鐵的攝入量。
即便均衡飲食，相當(dāng)一部分孕媽咪由于食量、習(xí)慣等，仍難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養(yǎng)素，尤其是鈣、鐵等。而目前市場上銷售的鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，遠遠不夠孕婦的營養(yǎng)需求。
孕婦奶粉則很好地彌補了這一點，幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如，豐富的鈣質(zhì)是牛奶的3.5倍，因此從營養(yǎng)成分來講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶，可以為孕媽咪和寶寶提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)。