月經杯，一種用硅膠或天然橡膠作為材質的杯子，柔軟富有彈性。把它至于陰道內，比較接近外陰部位置來裝經血，幫助女性更好、更舒適地度過經期。鐘形部分卡在陰道中收集由子宮內流出的經血，短柄能讓月經杯在陰道中保持平衡，也使取出月經杯變得容易。

“月經杯”放進陰道后，就會自動打開固定位置。視乎個人需要，大約四五小時之后，輕輕拉出用水洗干凈，不必弄干便可以放回去。若在外面或公司的廁所，可以帶一瓶水在馬桶上清洗，每次經期前后，可用肥皂或者稀釋的醋徹底消毒。“月經杯”售價大約在兩三百塊，一次來經只需一個。這樣的杯子可以用5至10年。

對于女性而言，每個月總有那么幾天，行動不便，坐立難安。此時衛生巾、衛生棉條絕對是必備之品。不過，當厭煩了衛生巾的潮濕、悶熱，厭煩了衛生棉條放入和取出時的干澀。那么月經杯可以解決所煩惱的事情。

一種常見的月經杯。沒有護翼，沒有拉繩，甚至你會感覺不到月經杯的存在。帶著它你不用左顧右盼，可以進行各種運動，不用擔心“洪水”傾瀉而下，也不用擔心側漏帶來的尷尬。

使用前請先將新的杯子清潔干凈。硅膠的先用沸水煮5-6分鐘來消毒殺菌，橡膠的不能煮！再以專用的月事杯清洗液清潔，或以中性或弱酸性的溫和肥皂或沐浴精和清水徹底沖洗清潔。

使用時，先洗凈雙手是必須的。把月經杯對徑折疊，使用者保持坐或蹲的姿勢，雙腿張開，將月經杯放在陰道內即可。更換時，只需捏住短柄或月經杯底部將它取出，倒掉內容物，用清水或無香洗潔劑洗凈就能再次使用，月經結束后可將其放在水中煮沸來消毒。

月經杯也有缺點，有些女性的陰道不是很容易放置月經杯，而且把月經杯放進陰道是件耗時又麻煩的事，特別是頭幾次用的時候，這可能像戴隱形眼鏡一樣，是一個熟能生巧的過程。好在衛生杯的收納容量比衛生棉條大不少，使用時間也比衛生棉條長，約為衛生棉條的2倍，但在體內放置時間別超過12小時。所以你實際上不用頻繁清洗月經杯。

由于能重復使用，月經杯自然是比衛生巾和衛生棉條更環保，但鑒于是經期用品，大多數商家們還是建議定期更換，并且注意消毒。