四個月寶寶需要適當補鈣，那么四個月寶寶補鈣吃什么好呢？

如果是正常的嬰兒充足的喂養情況下是不存在缺鈣的問題的，所以不需要額外的來補充鈣劑，只需要補充維生素D400單位就可以了。再有一些特殊的情況，比如寶寶存在宮內發育的遲緩，或者是生后不能正常喂養的寶寶，需要補充鈣以及維生素D的情況。

所以健康的足月兒不建議常規的進行補鈣，補鈣過多的話，會導致囟門早閉等一些不良反應，如果寶寶出現了上述的特殊情況，可以在醫生的指導下來補充鈣劑，鈣劑推薦，在市場上所能買到的鈣劑都是可以食用的，包括碳酸鈣以及葡萄糖酸鈣，乳酸鈣等都可以服用。