精子活力低要想辦法提高才行，那么精子活力低怎么辦怎么提高呢？

精子活力低要調(diào)整你的生活狀態(tài)不要熬夜，不要久坐，不要泡澡不要蒸桑拿，然后戒煙酒，少食辛辣的飲食。同時(shí)保持規(guī)律的性生活，有規(guī)律的釋放精子，對精子的活力維持較好的狀態(tài)。

精子活力低要檢查是否有感染因素，感染是導(dǎo)致精子活力下降的常見原因之一，炎癥可以相應(yīng)的抗炎治療，對精子的活力有改善。同時(shí)給予以一些增加精子運(yùn)動能力的藥物，比如維生素，維生素E、c，鋅，以及一些左卡尼丁或者中成藥都可以對精子的活力有所改善。當(dāng)然具體情況要經(jīng)過醫(yī)生診治以后相應(yīng)的處理才能改善。