精子活力低要想辦法提高才行，那么精子活力低怎么辦怎么提高呢？

精子活力低要調整你的生活狀態不要熬夜，不要久坐，不要泡澡不要蒸桑拿，然后戒煙酒，少食辛辣的飲食。同時保持規律的性生活，有規律的釋放精子，對精子的活力維持較好的狀態。

精子活力低要檢查是否有感染因素，感染是導致精子活力下降的常見原因之一，炎癥可以相應的抗炎治療，對精子的活力有改善。同時給予以一些增加精子運動能力的藥物，比如維生素，維生素E、c，鋅，以及一些左卡尼丁或者中成藥都可以對精子的活力有所改善。當然具體情況要經過醫生診治以后相應的處理才能改善。