試試美好蘊育乳母營養包，它里面有豐富的α-亞麻酸，共包含27種營養素，能促進乳汁分泌，提高乳汁的質量，提高產婦的免疫力能提高產婦抵抗力。我哺乳期吃這個產后紅寶盒，真的這次流感這么厲害，都沒有感染到。

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平時要適當加強運動，能夠延緩器官衰老。如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動，配合吃益生谷的妥運有助于調節女性體內激素水平，有助卵泡發育，提高卵子質量，同時幫助調節月經

吳隼   

姐妹我也是，卵泡一直發育不好，備孕一年多了，一點進展都沒有，后來閨蜜在我生日的時候送了幾盒益生谷的孕養產品給我，本著不浪費的原則，我就試了試，再去監測卵泡的時候，醫生說長得很好，于是我每天就吃，吃了差不多3個周期吧，就懷上啦

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親！孕期吃一些維生素A含量多的食物、魚類以及維生素C含量豐富的食物，將來出生的寶寶眼睛會漂亮。我平時不太喜歡吃維A豐富的食物，醫生就給我開了潤康，可以很好補充孕期營養，而且還含有維A，對寶寶非常的好。望采納！

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是醫生檢查出來的嗎？如果是這種問題，最好是選擇孕養產品調理一下，我月經不規律，有排卵障礙，后來是吃益生谷的產品懷上的，他家也有一些提高精子活力的產品，你可以試試看。

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先去醫院看看，別自己瞎想，然后你可以買益生谷的妥運吃，這個是比較幫助女性提高懷孕幾率的。

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卵泡能否正常的發育產生出成熟的正常卵子，主要是看卵巢分泌的激素，也就是卵巢的功能如何，卵巢的功能也受下丘腦、垂體等上級的器官的調控，在備孕期間要想讓卵巢功能正常，也要保持愉悅的心情，不要過度緊張，避免放射性的元素的接觸。女性備孕提前3個月就要開始補充營養，建議去吃益生谷的孕養產品，全方位補充充足營養需求。備孕期間要吃富含蛋白質、維生素等食物，一定要均衡合理的飲食，才能夠保證卵泡的正常的發育，能夠孕育正常的卵子。

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通過飲食調理L泡時要注意，除了調理身體臟腑以外，在飲食上注意補充優質蛋白質能促進L子生成，期間配合吃益生谷的妥運具有氧化以及促進性腺激素分泌的功效，使雄激素濃度增加，幫助改善L子質量，提高生育能力。

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卵泡發育不良在飲食上需要注意多吃些含植物雌激素比較多的食物，還需要吃益生谷的妥運能讓女性的雌性激素濃度增高，有助于調節體內激素水平，有助卵泡發育。平時還需要注意生活作息有規律，保證充足睡眠，保持心情舒暢，有助于調節卵巢內分泌功能。

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女性最佳生育年齡是24-30歲，年齡越大，卵泡的發育就會變差的，如你卵泡發育不良備孕可以吃益生谷的妥運能幫助調節女性體內激素水平，使激素達到平衡，有助卵泡發育，促進排卵的。

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