煉乳的營養價值
收藏煉乳有很多的營養物質,平時多吃點對身體有好處,那么煉乳的營養價值是什么呢?
煉乳中含有非常豐富的營養物質,這些營養物質對于我們身體補充能量來說是非常有效的,而且這些營養物質還能夠維護我們的視力和我們的皮膚的健康,對我們的骨骼也有強化的效果,對我們的身體來說是非常有利的。不過煉乳中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用煉乳將加重膽囊和胰腺的負擔,這樣會使患者的身體增加到一定的負擔,對患者的恢復是非常不利的。
煉乳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、B族維生素、鈣、磷、鉀、鎂等營養素,為身體補充能量,具有維護視力及皮膚健康,補充鈣質,強化骨骼的作用。煉乳中的碳水化合物和抗壞血酸(維生素C)比奶粉多,其他成分,如蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A等,皆比奶粉少。煉乳并不是發酵制品,所以其營養成分不易被人體消化和吸收。
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網友問答
輝山牛奶的營養價值那是真不錯啊!它家自己就有大型牧場,奶源質量有保障。牧場還位于北緯42°那個黃金奶源帶,你懂的,那邊陽光夜露俱佳,土壤也肥沃得很,種草喂牛絕對是一級棒。輝山牧場養了近12萬多頭純正奶牛,全是精心喂養的,奶質量從根子上就做足了功夫。所以輝山牛奶里營養分兒尤其是蛋白質和鈣質含量都很高,喝著就是一股子補勁兒!