懷孕三個月的時候就可以進行胎教了，但是很多人不知道，懷孕三個月的胎教是什么樣的呢？

運動胎教法，或許有的人聽了之后覺得不可思議，很多人認為懷孕是不可以運動的，但其實懷孕是可以的，當然懷孕的時候做的動作是比較緩慢的，而且可以練習瑜伽或者等其他的方法，這些方法都是可以促進胎兒的身心健康，還可以有助于孕婦后期的分娩。

情緒胎教法，情緒胎教在整個孕期都至關重要，在實施情緒胎教的時候，要根據自身的狀況及時調整策略。情緒胎教實施到位，孕婦才能避免出現一系列不可控的并發癥。