我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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多囊要很久才能懷上，有的人剛開始就以為多囊懷不上孩子了，那就錯了，多囊還是可以懷孕的，想要懷上孩子，在備孕期間可以通過食物療法吃妥運促進排卵，然多吃水果蔬菜豆制品等等可以容易懷上孩子。

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我跟你反的，我懷孕的時候就特別想吃東西~要不然你試試清淡一點的飲食呢，要么少食多餐，熬點營養的湯或者弄點營養粥之類的，孕期營養是重中之重啊。

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建議孕媽媽注重在飲食上的調理，飲食以清淡為主，口味不要太重、也不要過于辛辣，應該多吃瓜果蔬菜和魚肉類食物，保證營養的攝入，同時，可以經常煲湯喝，有利增加食欲，也有利于改善口腔中不適的味道。另外，建議孕媽媽注意口腔的清潔，用專用的孕婦牙膏和牙刷，以及專用的漱口水清口。

小朝朝-小暮暮   

你好，根據你的描述，你的情況是懷孕一個月的情況，每個人的妊娠反應是不一樣的，一般來說前三個月是比較劇烈一些的，過了前三個月妊娠反應就會明顯的降低。

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