很多女性會因高度的精神緊張、劇烈的情緒波動，影響內分泌，引發閉經。所以這個時候我們要知道，閉經要怎么辦呢？

閉經時一定要注意合理飲食，很多肥胖的女性朋友就會容易出現閉經現象，過于肥胖的女性朋友有的喜歡暴飲暴食，所導致發生閉經現象，出現早期閉經現象就要克制住自己的飲食，少一些不利于女性朋友身體健康的食物。

女性取仰臥位，醫者居患者右側，先點按內關、中脘、血海、三陰交、足三里穴各半分鐘，再用手掌推揉 腹部數次(以少腹部為主)，然后提拿帶脈。或患者取俯臥位，醫者在患者腰骶部施常規按摩數次，再點按膈俞、 腎俞穴，然后在腰骶部按摩3-5分鐘。每日或隔日1次，10次為一個療程。