寶寶吃堅果的注意事項
收藏1、控制攝入量
因為大多數堅果中的脂肪含量很高,美國營養學家建議,每周吃50克果仁就可以得到足夠的益處,也不會增加“小胖墩兒”的風險。
而且堅果油性大,寶寶消化功能弱,如果食用過多的堅果,就會敗胃,引起消化不良,甚至出現“脂肪瀉”,所以不可讓寶寶盡情地吃。
2.不同年齡的吃法
2歲以下的寶寶:將堅果用磨碎機磨成粉狀或制成醬,拌入菜、粥或是飯中,不但可以增加口感,還可以充分吸收堅果的營養。
2歲以上的寶寶:可以吃整粒的堅果了,也可以用堅果制作點心、甜食、做菜、做各種粥羹,所有果仁都可以用來做甜點和包子的餡料。
3.避免吸入氣管
堅果顆粒小,很容易吸入氣管。所以當寶寶吃堅果時,應該全程在旁邊照看,以防意外發生,并叮囑寶寶吃的時候不要跑不要大聲說笑。
4.警惕過敏和中毒
過敏體質的寶寶在第一次吃堅果時要特別注意,因為極少數人對堅果過敏,產生皮膚搔癢、咽喉水腫等反應,一旦發現寶寶有過敏反應,嚴禁食用相應的堅果。
有些堅果適合寶寶吃,有些則不適合。比如杏仁、白果等含少量毒性,多吃不宜。
相關詞條
寶寶多大可以吃堅果 | 寶寶輔食可以吃堅果嗎 | 寶寶吃什么堅果好 | 寶寶吃堅果的方法 | 寶寶幾歲開始可以吃堅果
網友問答
斷奶期孩子比較敏感,更容易受到外界條件的干擾,因此選一款保護力奶粉是不錯的。君樂寶旗幟奶粉中乳鐵蛋白含量豐富,專注自護力確實是不錯的選擇。
在沖泡方面,你就按照君樂寶優萃有機奶粉罐身上的奶粉沖泡說明來就行。另外,不同月齡的寶寶食量會產生差異,媽媽們要控制好度。寶寶腸道比較嬌嫩可不要讓他們一頓吃太多,這樣會對腸胃造成傷害。
照顧貧血寶寶有什么注意事項?補鐵過程中吃紐拉里奧乳鐵蛋白粉對身體有好處嗎?
寶寶補鐵時,要多吃富含維C的果蔬,有利于鐵吸收,條件允許的話,也可以補充一下乳鐵蛋白,強化補鐵效果。紐拉里奧作為澳洲的牌子,乳鐵蛋白含量高,促進鐵吸收的效果好,而且無添加,寶寶吃非常推薦。
寶寶才兩個月,吃的母乳,也很少出門,醫生說可能是臥室環境影響的,請問臥室環境布置上有什么注意事項啊?
通風,少放植物和花,不要在新裝修的房間
相關詞條696
逍遙丸 | 媽咪愛 | 益母草 | 夏季待產包 | 孕婦護膚品十大排行 | 防曬霜什么牌子好 | 兒童防曬霜怎么選 | 爽身粉 | 痱子粉和爽身粉的區別 | 寶寶濕疹膏 | 蛔蟲藥可以隨便吃嗎 | 嬰兒米粉排行榜10強 | 奶粉排行榜10強2015最新 | 滅蚊燈有用嗎 | 驅蚊手環 | 嬰兒蚊帳 | 無比滴 | 紫草膏 | 胎語儀 | 什么奶粉最好 | 奶瓶 | 奶瓶消毒 | 孕婦鈣片 | 兒童鈣 | 兒童牛奶 | 保嬰丹 | 暖宮貼 | 護臀霜有用嗎 | 吸奶器什么牌子好 | 哺乳衣 | 防輻射服選購方法 | 防溢乳墊什么牌子好 | 嬰兒床有必要買嗎 | 嬰兒推車怎么選 | 維生素B1 | 鹿胎膏 | 保溫杯 | 維生素B2 | 維生素B6 | 天喜丸 | 隔尿墊 | 避孕環 | 蒙脫石散 | 瑜伽墊 | 猴棗散 | 退熱貼 | 安全座椅 | 益母草膏 | 花粉 | 雙飛人 | 液體避孕套 | 兒童三輪車 | 瑪特納 | 維生素a | 蒙臺梭利教具 | 維生素d | 拉拉褲 | 口水巾 | 加味逍遙丸 | 童鞋品牌 | 兒童益智玩具 | 白花油 |