精子成活率是需要慢慢調(diào)節(jié)的，之前一個(gè)長(zhǎng)輩給我推薦的益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品感覺(jué)還蠻靠譜的，精子活力的確得到了很大的改善，可以試一試哦，而且很適合我們的體質(zhì)。

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提高男性精子成活率，首先要從飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，可以進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理，也就有利于提高精子活力。

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精子活力差也叫弱精，比較有效的治療辦法就是吃孕養(yǎng)產(chǎn)品來(lái)補(bǔ)充生物鋅，同時(shí)可修復(fù)生精細(xì)胞，提高精子成活率，我之前是姐夫推薦的益生谷的，也是專業(yè)的孕養(yǎng)品牌，你自己了解一下

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你想提高精子活動(dòng)力的話試一下益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品也挺不錯(cuò)的，它是專業(yè)的孕養(yǎng)產(chǎn)品啦，一些營(yíng)養(yǎng)成分能夠很好的幫助我們改善精子活力低的這種問(wèn)題，從而進(jìn)行更好的調(diào)節(jié)，能夠提高男性生育能力。

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現(xiàn)代人缺乏體育鍛煉，出門開(kāi)車，上下樓都是坐電梯，長(zhǎng)期下去同樣影響精子成活率。我哥們推薦的益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品，很不錯(cuò)，是專業(yè)的孕養(yǎng)品牌，哥們你試試看吧

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如果過(guò)于肥胖，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素減少，一定程度上妨礙精子的生成，影響精子成活率。要提高精子成活率還可以選擇益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品，畢竟它當(dāng)中的一些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)這方面還是很有效的。

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男人補(bǔ)腎補(bǔ)精的話。推薦去吃益生谷的康爸爸，這款保健食品里面維生素，硒，鋅數(shù)量豐富，可以有效提高精子數(shù)量，質(zhì)量以及活力，還能有助于防止精子衰老，保護(hù)精子。

吳隼   

建議要戒煙戒酒 ，也不要長(zhǎng)時(shí)間的洗熱水澡，長(zhǎng)時(shí)間的高溫，會(huì)使得精子的質(zhì)量明顯下降，還可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理，可以服用益生谷的康爸爸來(lái)提高精子質(zhì)量

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我吃過(guò)益生谷的妥金，推薦你去買，補(bǔ)精效果好，富含多種維生素和礦物質(zhì)，還有抗氧化劑。

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這類產(chǎn)品我覺(jué)得像益生谷的妥金還可以，它里面所含的這些成分是比較多的，而且還含有其他多種維生素礦物質(zhì)和抗氧化劑，能夠增強(qiáng)身體免疫力。

renlianbei