月經(jīng)不調(diào)通常是由于內(nèi)分泌紊亂所導(dǎo)致的，平時(shí)不良的情緒精神狀態(tài)或者生活飲食作息習(xí)慣有可能會(huì)影響，吃益生谷的妥運(yùn)補(bǔ)充角豆提取物能提高胰島素敏感性，改善多囊胰島素抵抗，有助調(diào)理體內(nèi)激素平衡，幫助助恢復(fù)正常月經(jīng)周期，恢復(fù)正常排卵，提高受孕幾率。

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月經(jīng)受影響的因素比較多的，內(nèi)分泌失調(diào)，緊張勞累，生活不規(guī)律，壓力過(guò)大，生活環(huán)境改變，生活習(xí)慣變化等都有可能會(huì)引起月經(jīng)推遲，建議吃益生谷的妥運(yùn)里面的角豆提取物，能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，有助改善卵巢功能恢復(fù)，月經(jīng)周期恢復(fù)。

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放松心態(tài)，如果男性精神壓力過(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，想調(diào)理好的男性能吃益生谷的妥金補(bǔ)充維生素E，那個(gè)改善精子畸形，還對(duì)精子的生成、精子活性的提高具有促進(jìn)的效果。

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年齡影響精子新發(fā)突變與男性年齡成正相關(guān)，45歲的男性與20-24的男性相比較，子代發(fā)生自閉癥和雙向障礙的的風(fēng)險(xiǎn)分別是3.5倍和27倍，建議調(diào)理吃益生谷的妥金，可以維持和助長(zhǎng)性功能，可以降低精子凝集力，有利于精子液化。

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男性調(diào)理吃益生谷的妥金，可以調(diào)理精子質(zhì)量差和容易疲勞的狀態(tài)，禁煙每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應(yīng)特別注意不要焦躁，因?yàn)槟菚?huì)使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

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平時(shí)多吃含高蛋白質(zhì)和富含鋅元素的食物，都是對(duì)精子好的。然后配合吃益生谷的康爸爸進(jìn)行調(diào)理，補(bǔ)充鋅硒元素，有助于精子生成，增強(qiáng)精子活力的。

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子宮內(nèi)膜薄的話可以多吃黃豆和豆制品，多吃魚(yú)類、肉類、蛋類、可以通過(guò)韻葆堂養(yǎng)膜膏方調(diào)理，補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶，養(yǎng)氣補(bǔ)腎使子宮內(nèi)膜逐漸增厚。

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治宜溫經(jīng)散寒，并應(yīng)忌吃生冷的食品。

黃黎寶