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清宮后如何保養子宮

清宮后如何保養子宮？一般情況下多吃點補血的食物和補充營養即可，但是有其他問題，一定要到醫院及時治療。

1、清宮后應注意觀察出血情況：清宮術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治；

2、清宮后要注意休息：清宮術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在流產后半月內不要從事重體力勞動；

3、清宮后要做好避孕措施：清宮術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術；

4、清宮后應注意加強營養：要意增加營養，多吃些魚類、蛋類、肉類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。

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一般來說，子宮內膜異位癥就是指子宮內膜生長在宮腔以外的任何部位所引起的婦科疾病，一般常見的是病變區大小不等的紫褐色實質性結節和包塊、盆腔粘連、輸卵管堵塞、卵巢巧克力囊腫、子宮腺肌癥等，治療的話，建議是手術和藥物配合治療。

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生完孩子后，15%—30%的女性都會有出現精神障礙，也就是所謂的產后抑郁癥，表現為對事物不關心、情緒低落、失眠，嚴重的話會導致離家出走，輕生等。作為丈夫最重要的就是給予她關懷，多和她溝通，多給些時間陪她，當看著孩子一天天長大，她的病情也會慢慢好起來的。

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從你提供的報告看，如果害怕清宮，建議多走動，也需要在定期內進行復診。

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子宮復原的快慢，和產婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產程長短，分娩順難、是否哺乳有一定關系。主要治療措施如下：（1）如果惡露仍未干凈、量少，但B超未提示宮內有組織物殘留，可服用益母草片促進子宮收縮；（2）子宮后位，應做膝胸臥式，每日1 ~ 2次，每次10 ~15分鐘。