方法1：吃避孕藥

讓月經提前或延后，可以用避孕藥來調經，當然避孕藥往往是用于避孕的，不過它對月經的調理也是很管用的。避孕藥本身就是一種復合性的荷爾蒙，要想讓月經提前來，就必須要一個月前做好準備，也就是從這次月經來的第5天開始服用，一直吃到預備讓月經來的前3天才停藥。雖然說這個方法成功率高，不過這就需要女性要天天吃藥，一連吃20多天，一旦忘記吃，就會影響到效果。

方法2：服用黃體素或打催經針

如果來不及在一個月前做好準備，也就是來不及服用避孕藥的話，我們還可以用黃體素(progosteron)讓月經提前。黃體素的服用是要連續服用5～7天，而且它的速度非常的快，在停藥后第5天左右，月經就來了;不過也可以打催經針，也具同樣的效果，同樣能讓月經提前來，這個方法的好處是服藥時間短，但要注意，有的女性經期一般維持7天左右，那就必須要提前做好準備，最好在3周前就向婦科醫師咨詢，才來得及準備。