檸檬茶的功效與作用
收藏檸檬茶是許多女性都喜愛喝的飲料之一，檸檬茶的功效與作用也有許多。
1、化痰止咳。長期喝檸檬茶對于咽喉部有很好的濕潤和物理治療的作用，對于局部炎癥的治愈有幫助。對于偶爾出現的喉嚨癢，想咳嗽等癥狀也有緩解作用。
2、生津止渴。檸檬茶的口感非常好，喝檸檬茶有潤喉去燥，使人清爽舒適的作用。
3、預防感冒。檸檬茶中富含維生素，能增強人體的抵抗力，有利于預防感冒。喝檸檬茶有利于發散風熱為主，適用于發熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數的風熱表癥。
4、健脾、消食。檸檬茶對于脾氣虛弱、運動無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥有緩解作用，還有助于胃酸的分泌以及食物的消化。
5、防治心血管疾病和降低血糖。檸檬中含有大量的檸檬酸，能與鈣離子結合形成可溶性物質，從而有利于防止血液的凝固，幫助血液循環。
除了以上的這些食用功效外，女性喝檸檬茶還能有效防止和消除皮膚色素沉著，能幫助清除肌膚的色素沉淀，去除油垢，有肌膚美白以及防止肌膚老化的作用。
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網友問答
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